Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

JanechehПоваренок 7 уровня

21 сентября 2015, 8:38
6335

Томатный смузи

Собрали последний урожай томатов в этом году, вот из них получился вариант овощного смузи. Это может быть быстрый обед или легкий ужин.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Томатный смузи»:

Помидор (спелые) — 0,5 кг
Чеснок (или один небольшой) — 0,5 зуб.
Перец болгарский — 0,5 шт
Базилик
Хлопья злаковые (7 злаков от ТМ Мистраль) — 2 ст. л.
Масло оливковое
Уксус (винный)
Соль
Лук репчатый — 0,5 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 86 ккал	белки 1.5 г	жиры 1.4 г	углеводы 14 г
100 г блюда
ккал 430 ккал	белки 7.5 г	жиры 7 г	углеводы 70 г

Рецепт «Томатный смузи»:

Я использовала хлопья 7 злаков от ТМ Мистраль, они придадут сытость и дополнительную энергию.
Половинку болгарского перца, половинку луковицы порезать крупно, приготовить зубчик чеснока и листочки базилика.
Помидоры ошпарьте, снимите кожиц и крупно порежьте.
Подготовленные ингредиенты выложите в чашу блендера. Добавьте хлопья. Все измельчите в однородную массу. Добавьте соль, оливковое масло и винный уксус, взбивайте еще несколько минут.
Готовый смузи разлейте по бокалам.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: томатный злаковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114006/]Томатный смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114006/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/20/12/1271732_24602-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Собрали последний урожай томатов в этом году, вот из них получился вариант овощного смузи. Это может быть быстрый обед или легкий ужин.

Ингредиенты: Помидор, Чеснок, Перец болгарский, Базилик, Хлопья злаковые, Масло оливковое, Уксус, Соль, Лук репчатый.
Тэги: завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Томатный смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/20/12/1271732_24602-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Томатный смузи" title="Рецепт: Томатный смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Собрали последний урожай томатов в этом году, вот из них получился вариант овощного смузи. Это может быть быстрый обед или легкий ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Томатный смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/114006/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Томатный смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Томатный смузи»:

Помидор Чеснок Перец болгарский Базилик Хлопья злаковые Масло оливковое Уксус Соль Лук репчатый

Тэги: завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

22 сентября 2015 года VolOksana #

Ух, как я люблю все томатное

22 сентября 2015 года para_gn0m0v #

Суперский вариант!

22 сентября 2015 года veronika1910 #

Замечательно

21 сентября 2015 года barska #

Таким блюдом можно и мужчин накормить!

21 сентября 2015 года milovar luck #

Очень необычно

21 сентября 2015 года tomi_tn #

21 сентября 2015 года Марина Мармеладинка #

21 сентября 2015 года julcook #

Оригинально! Красивая подача!

21 сентября 2015 года IrikF #

Красиво и вкусно!

21 сентября 2015 года Ирушенька #

Женечка,очень интересный,ароматный и,представляю,какой вкусный смузи!Красота!

21 сентября 2015 года Aigul4ik #

супер!!!

21 сентября 2015 года тататима #

Вкусненько!

Ну,просто настоящий обед!

21 сентября 2015 года Ксения026 #

Оригинально!

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Спасибо, а я подумала наоборот,

думала многие так делают, с отварным яицом, кто посытнее с беконом -очень вкусно и быстро

21 сентября 2015 года terennikova ira #

Не представляю, как можно заменить обед стаканом томатного сока, пусть даже и с хлопьями

Выглядит вкусно, я бы не додумалась сделать томатный смузи, сделаем-попробуем))

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Спасибо, для меня с отварным яйцом и сухариками из черного хлеба, самое то-прекрасный обед.

21 сентября 2015 года barska #

↑Ответ для terennikova ira

Гаспачо, только посытнее

21 сентября 2015 года golubga #

Сытно и вкусно!!!

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Спасибо.

21 сентября 2015 года Маришка-2015 #

Томатно!!!

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Спасибо

21 сентября 2015 года Anetka M #

освежающий

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Ага если еще кусочки льда добавить

21 сентября 2015 года Елена-13 #

Очень аппетитно

21 сентября 2015 года Janecheh # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Томатный смузи

Ингредиенты для «Томатный смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Томатный смузи»:

Похожие рецепты

Молочный коктейль

Коктейль томатный с квасом

Коктейль "О!-ля-ля"

Коктейль "Для нас с Зайкой"

Коктейль банановый с овсяными отрубями

Ласси с клюквой, бананом и киноа

Молочный коктейль с черешней

Зеленый коктейль

Мохито из шампанского, клубники и базилика

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!