Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

ШахзодаПоваренок 5 уровня

21 сентября 2015, 19:04
4587

Смузи с киви

Такой смузи с киви эффективно сжигает жиры, поэтому идеально подходит для похудения. Также вместо киви можно использовать грейпфрут.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи с киви»:

Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 3 ст. л.
Чай зеленый — 200 мл
Киви — 2 шт
Мед (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 386.4 ккал	белки 6.8 г	жиры 4.1 г	углеводы 82.3 г
100 г блюда
ккал 168 ккал	белки 3 г	жиры 1.8 г	углеводы 35.8 г

Рецепт «Смузи с киви»:

Заварить зеленый чай. Овсяные хлопья залить в горячим зеленым чаем.
Киви очистить и нарезать кусочками.
В чашу блендера положить подготовленные киви, овсяные хлопья, мед по вкусу и влить еще 100 мл зеленого чая. Ингредиенты взбить.
Приятного аппетита, легкости и стройности!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник Специальное питание : Для диеты

Теги: напиток смузи

Вкусы: фруктовый овсяный овсяной киви

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114032/]Смузи с киви[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114032/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/21/49/1272875_71932-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Такой смузи с киви эффективно сжигает жиры, поэтому идеально подходит для похудения. Также вместо киви можно использовать грейпфрут.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Чай зеленый, Киви, Мед.
Тэги: напиток, смузи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи с киви
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/21/49/1272875_71932-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи с киви" title="Рецепт: Смузи с киви"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такой смузи с киви эффективно сжигает жиры, поэтому идеально подходит для похудения. Также вместо киви можно использовать грейпфрут.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи с киви»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7734">Чай зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5411/">смузи</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/114032/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи с киви

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи с киви»:

Хлопья овсяные Чай зеленый Киви Мед

Тэги: напиток, смузи

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи с киви» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

9 мая 2018 года Глушец #

+23

[+5]

Замечательный смузи! очень вкусно, полезно! придает бодрость и лёгкость! Спасибо большое за рецепт!!!

9 мая 2018 года Любашка 77777 #

Вкусно и красиво!

9 мая 2018 года Глушец #

Спасибо,Любашка!!!

9 мая 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Глушец

Танюш, классный смузи

вкусный и полезный

9 мая 2018 года Глушец #

Танечка, спасибо огромное!!!

9 мая 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Глушец

Танюша, классный смузи!!!

9 мая 2018 года Глушец #

Жанночка, спасибо!!!

9 мая 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Глушец

Танечка, прекрасный аппетитный смузи!

9 мая 2018 года Глушец #

Спасибо, Светочка!!!

9 мая 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Глушец

Танечка,отличный напиток и фото!

9 мая 2018 года Глушец #

Ирочка, спасибо!!!

Я очень рада!

12 апреля 2018 года Natkati #

Аня! Прекрасный смузи получился!!!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

+23

[+5]

Приятный смузи! Мне и детям понравился. Отличный вариант замены овсяной каши! Иногда... Спасибо вам за рецепт! Светлана вдохновила на такую вкусноту!

12 апреля 2018 года Natkati #

Ох, красота какая!!!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо большое!

12 апреля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для lioliy1967

Лиля, какой у тебя конопатый смузи получился!!!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

12 апреля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для lioliy1967

Лилечка, красивая подача!!!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо огромное!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для lioliy1967

Лилечка, ты уже приготовила!

Прекрасный смузи!

Мне ещё хочется.

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо большое! Угощайся!!!

13 апреля 2018 года Светланка g980 #

С удовольствием, Лилечка!

12 апреля 2018 года tata1108 #

↑Ответ для lioliy1967

Лиля, прекраснейшее исполнение рецепта!!!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Таня, спасибо большое за похвалу!

12 апреля 2018 года Ирушенька #

↑Ответ для lioliy1967

Лилчка, какая красивая фотография! Замечательный, очень вкусный смузи!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо Ириша!!!!

13 апреля 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для lioliy1967

Лиля!Какое фото красивое

Божья коровка на полотенчике так "перекликается" с рисунком напитка

здорово!Молодчина

13 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо милая!!!! Мне очень приятно!

9 мая 2018 года Любашка 77777 #

↑Ответ для lioliy1967

Восхитительно!

29 мая 2018 года lioliy1967 #

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

+29

[+5]

Восхитительный смузи! Даже не ожидала, что будет так вкусно! Очень приятный, нежный, кисло-сладкий напиток! Растягивала удовольствие и наслаждалась каждым глоточком! Сердечное спасибо за прекрасный рецепт!

12 апреля 2018 года jannasimf #

Светочка, вкусный и полезный напиток!!!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Жанночка, спасибо!

Мне очень понравился!

12 апреля 2018 года korztat #

↑Ответ для Светланка g980

Какой необычный цвет получился , очень теплый!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танечка, спасибо большое!

Очень рада, что понравилось!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Светланка g980

Отличный освежающий напиток

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Лилечка, большое спасибо! Мне очень понравился смузи!

12 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо, я прихвачу

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Здорово!

Готовь с удовольствием!

12 апреля 2018 года felix032 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, классный смузи , вкусный и полезный

!!!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Спасибо, Галочка!

Любовь с первого глоточка.

Очень понравилось!

12 апреля 2018 года mtata #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка замечательный смузи получился

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танечка, как это вкусно!

Спасибо большое за поддержку, внимание и добрые слова!

12 апреля 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, какую полезность ты приготовила!

Вкусно!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Сердечное спасибо, Оленька!

А как вкуснооо!

12 апреля 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Светланка g980

Светик!Красивый зелёненький смузи

Так вкусно рассказала

молодец!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Аленька, спасибо большое!

Как же мне понравилось!

12 апреля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Светланка g980

Замечательный смузи!!!

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

Большое спасибо, Лилечка!

12 апреля 2018 года Глушец #

↑Ответ для Светланка g980

Светик,какой вкусный смузи приготовила!

обожаю их!

13 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танечка, спасибо большое!

Очень вкусный нежный смузи!

12 апреля 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Светланка g980

Восхитительный смузи!!! Вкусный и полезный!!!

13 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танечка, сердечное спасибо, милая!

12 апреля 2018 года Ирушенька #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля, какой красивый, яркий смузи у тебя получился!

Подтверждаю: это очень вкусно!

13 апреля 2018 года Светланка g980 #

Иришенька, спасибо огромное!

Восхитительный вкус!

14 апреля 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, замечательный напиток!

15 апреля 2018 года Светланка g980 #

Благодарю сердечно, Ларисочка!

17 апреля 2018 года Alice Ricci #

↑Ответ для Светланка g980

17 апреля 2018 года Светланка g980 #

Спасибо, Алисочка!

9 мая 2018 года Любашка 77777 #

↑Ответ для Светланка g980

Классный напиток!

9 мая 2018 года Светланка g980 #

Очень вкусно! Спасибо, Любочка!

1 марта 2016 года грибочелло #

Как вкусненько! Заграбастаю рецептик в КК!

19 ноября 2015 года Янусечка #

Очень понравилось, не ожидала что так вкусно))

22 сентября 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

22 сентября 2015 года Ирушенька #

[+5]

Анечка,очень вкусный,густой и такой ароматный смузи!Использовала три киви,5 ч.л. меда акации и добавила чуть ванили.Сплошное удовольствие и польза!

Спасибо тебе огромное,Анечка,за прекрасный рецепт!

Буду готовить смузи еще не раз!

23 сентября 2015 года Шахзода # (автор рецепта)

Ирочка,большое спасибо за отчетик с фото! очень рада что понравился рецепт

23 сентября 2015 года mtata #

↑Ответ для Ирушенька

Иришечка прекраснейшее исполнение рецепта

23 сентября 2015 года Ирушенька #

Танюшенька,спасибо тебе огромное за внимание и такие приятные слова!

Ты знаешь,смузи,ну,очень вкусный получился!И плюс ко всему такой полезный!

24 сентября 2015 года mtata #

конечно полезно,я киви не ем,а вот в таком виде точно уйдет

12 апреля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Ирушенька

Иришенька, чудесный, очень вкусный смузи!

12 апреля 2018 года Ирушенька #

Спасибо огромное, Светочка, за внимание и такие приятные слова!

9 мая 2018 года Любашка 77777 #

↑Ответ для Ирушенька

Великолепно!

10 мая 2018 года Ирушенька #

Любочка, огромное спасибо за одобрение!

22 сентября 2015 года Aigul4ik #

с киви смузи просто восхитителен!!

22 сентября 2015 года margoritka88 #

Отличный низкокалорийный смузи!

21 сентября 2015 года наташка1979 #

21 сентября 2015 года Просто Дуня #

Плюс

. Понравился.

Попробуем

Очень аппетитно.

Хочу

21 сентября 2015 года Feya60 #

Мммм вкусняшка

Забираю в КК

21 сентября 2015 года Ирушенька #

Анечка,какой красивый смузи!Очень интересная идея с зеленым чаем и киви!

Непременно попробую!

21 сентября 2015 года Шахзода # (автор рецепта)

Ирочка,обязательно попробуй! киви можно использовать рецепте 3-4 шт, если любишь их.

21 сентября 2015 года Ирушенька #

Спасибо тебе огромное,Анечка,за совет!

Я киви просто обожаю!

21 сентября 2015 года tomi_tn #

Очень вкусно! Аня,

а ракурс именно такой?

21 сентября 2015 года Шахзода # (автор рецепта)

неее, не такой

у меня комп сломался, работаю на чужом, а тут программа сама переворачивает фото как ей вздумается

каждый раз прошу наших добрых модераторов отредактировать фото

21 сентября 2015 года tomi_tn #

М.б.вофис менеджер открыть и перевернуть? Хотя ты и сама все сделаешь.

21 сентября 2015 года Шахзода # (автор рецепта)

так у меня при просмотре и загрузке фото нормально показывает (((

22 сентября 2015 года tomi_tn #

какой вредный комп.

21 сентября 2015 года elena-sochi-2 #

Интересный рецепт. Будет у нас сезон киви, попробую

21 сентября 2015 года Шахзода # (автор рецепта)

готовьте с удовольствием

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи с киви

Ингредиенты для «Смузи с киви»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи с киви»:

Похожие рецепты

Йогуртовый смузи с клубникой и черешней

Абрикосовый смузи

Смузи с проростками зеленой гречки

Смузи с бананом, апельсином и имбирем

Смузи из авокадо, шпината и огурца

Смузи "Мятная малина"

Смузи "Черешневый день"

Смузи со смородиной и облепихой

Смузи "Шарлотка с корицей"

Фотографии «Смузи с киви» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!