• 26 сентября 2015, 18:43
  • 2456

Яйца запечённые на овощах

Рецепт: Яйца запечённые на овощах

Вкусно, быстро, полезно. Подобных рецептов много, посмотрите мой.

Категория: Закуски Закуски из яиц

Ингредиенты для «Яйца запечённые на овощах»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
668.4 ккал
белки
28.4 г
жиры
48.9 г
углеводы
27.8 г
Порции
ккал
334.2 ккал
белки
14.2 г
жиры
24.5 г
углеводы
13.9 г
100 г блюда
ккал
136.4 ккал
белки
5.8 г
жиры
10 г
углеводы
5.7 г

Рецепт «Яйца запечённые на овощах»:

  • Продукты.

  • Лук нарезать полукольцами.

  • Помидор нарезать тонкими ломтиками.

  • Яйца взбить вилкой, посолить.

  • Лук обжарить на растительном масле до полуготовности, добавить помидор и горошек, немого посолить. Потушить 2-3 минуты. Овощи выложить в форму для запекания.

  • Сверху вылить яйца. Запечь в разогретой духовке при 180С 10-15 минут.

  • Приятного аппетита.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Яйца запечённые на овощах
Рецепт: Яйца запечённые на овощах

Вкусно, быстро, полезно. Подобных рецептов много, посмотрите мой.

Ингредиенты для «Яйца запечённые на овощах»:

Фотографии «Яйца запечённые на овощах» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт, просто и вкусно. .
Замечательный рецепт
Спасибо большое
Супер-завтрак!
Спасибо Наташенька
Спасибо
Никогда не думала, что из таких продуктов можно сделать запеканку! А потом осознала, что это очень похоже на омлет! Спасибо за интересный рецепт!
Вкусно очень
Спасибо
Красивая и аппетитная запеканка! Интересно, в микроволновке получится? Уж больно неохота с утра с духовкой возиться
Спасибо. Конечно получится
Идеально на завтрак! Очень вкусно!
Спасибо большое
интересно!!
Спасибо.
Отличная идея разнообразить завтрак, а то уж признает утром только яичницу.
Спасибо.
Отличный рецепт!!!
Спасибо
То, что надо
Спасибо.
Лена, замечательная запеканочка-омлетик!
Спасибо Марин.
Вкусное блюдо!!!
Спасибо.
Понравилось! Вкусно! Молодец!
Спасибо Ирочка.
Леночка, интересненько
Спасибо Нинуличка
Леночка, очень аппетитное блюдо!
Танюшечка спасибо большое
Вкусное полезное блюдо!
Спасибо большое.
Отличный вариант!
Спасибо.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки