Хорошее сочетание яблок с мясом.
- 9 сентября 2008, 22:38
- 5846
Куриные грудки с яблоками
Ингредиенты для «Куриные грудки с яблоками»:
- Филе куриное — 4 шт
- Яблоко — 6 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Табаско — 2 ст. л.
- Перец красный жгучий (молотый)
- Масло растительное
- Мед
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1775.1 ккал |
белки
235.3 г |
жиры
27.3 г |
углеводы
127.1 г |
Порции | |||
ккал 443.8 ккал |
белки 58.8 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 31.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 85.8 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Куриные грудки с яблоками»:
-
Грудки порезать поперечными разрезами, со стороны шкурки посолить, поперчить.
Оставить на часик.
-
На растительном масле обжарить грудки со стороны надрезов до золотистой корочки.
-
Очистить яблоки.
-
Готовим соус:
смешать жир который образовался после жарки мяса, мёд, табаско и перец. -
На противень кладем грудки, сверху нарезаем яблоки кому как нравится - у меня кубиками.
Полить обильно мясо и яблоки.
Запекать при 180 гр. 40 минут, всё время поливая образовавшимся соусом.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 сентября 2008 года Дорис #
22 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
17 сентября 2008 года Oksy #
17 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
17 сентября 2008 года lapacka #
17 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
12 сентября 2008 года maj4ik #
12 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 сентября 2008 года eriniya #
11 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
11 сентября 2008 года eriniya #
10 сентября 2008 года GadenKa #
11 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 сентября 2008 года КолючкА #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 сентября 2008 года ШЕЛЛ #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
9 сентября 2008 года chaika_rock deleted #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
9 сентября 2008 года Инчик #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
9 сентября 2008 года ELMIRA-5 #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
9 сентября 2008 года Meotida #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
10 сентября 2008 года Meotida #
9 сентября 2008 года Ketti-lis #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
9 сентября 2008 года Very Irresistible #
10 сентября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: