• 8 ноября 2015, 23:20
  • 3176

Куриное филе "Киккоман"

Рецепт: Куриное филе Киккоман

Такой рецепт курицы подойдет любителям пряного и острого. А также грудка получается абсолютно не сухой, хотя жарится. Плюс соевый соус "Kikkoman".

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе "Киккоман"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1164.3 ккал
белки
144.2 г
жиры
37.4 г
углеводы
52.4 г
100 г блюда
ккал
142 ккал
белки
17.6 г
жиры
4.6 г
углеводы
6.4 г

Рецепт «Куриное филе "Киккоман"»:

  • Куриное филе вымыть, обсушить и нарезать кубиками.

  • В отдельную пиалу налить соевый соус.

  • Добавить карри, очищенный и давленый чеснок, и крахмал. Тщательно смешать.

  • Вылить маринад к грудке, перемешать, чтобы все кусочки хорошо покрылись соусом, и оставить на полчаса.

  • В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить на нем перцы чили. Я использовала сухой. Количество можно варьировать по своему вкусу. Потом перцы аккуратно достать из масла.

  • Выложить в сотейник мясо в маринаде и жарить, периодически помешивая, до готовности. Примерно 12-15 минут.

  • При подаче можно посыпать кунжутом. Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриное филе "Киккоман"
Рецепт: Куриное филе Киккоман

Такой рецепт курицы подойдет любителям пряного и острого. А также грудка получается абсолютно не сухой, хотя жарится. Плюс соевый соус "Kikkoman".

Ингредиенты для «Куриное филе "Киккоман"»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Куриное филе "Киккоман"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Как красиво! Обязательно приготовлю!
Большое спасибо!
Сочно, вкусно, ароматно! Этот рецептик - потрясающий по своей быстроте и вкусноте, спасибо, Аленка! Отличный рабочий рецепт - ни убавить, ни добавить
Большое спасибо за доверие и приготовление!
Очень аппетитно получилось!
Кусочки просятся в рот прямо с монитора!
Спасибо!
беру с удовольствием!!!
Спасибо,Айгульчик!
Чудесная курочка! Очень аппетитная!
Спасибо,Машенька!
Объедение!!!
Спасибо!
Прекрасный рецепт
Благодарю,Вероника!
Аленушка, какой нежный и сочный кусочек на последнем фото! Очень аппетитная курочка!
Большое спасибо,Оленька!
Обалденная курочка!
Спасибо,Стасенька!
Очень аппетитно!
Спасибо,Танюшик!
Рецепт из серии "когда нет времени готовить" супер!
+1 к отзыву про соблюдающих диету!
Спасибо,родная!
Сидя на диете и по этой причине часто употребляя куриную грудку нашла способ делать её повкуснее:нарезаю кусками,заливаю соевым соусом и оставляю на ночь, утром быстро обжариваю без масла... Обязательно попробую и Ваш рецепт, разнообразие в диете-великая веСчь!
Буду очень рада!
Очень аппетитно!
Спасибо,Ирочка!
Аппетитный рецепт
Спасибо,Олесик!
Вкусно
Благодарю!
Очень аппетитное блюдо, попробую приготовить.
Благодарю!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки