Быстрая мини-закуска по мотиву японских канапе-суси, отличное начало любой трапезы или легкая закуска к спиртным напиткам!
- 9 ноября 2015, 11:08
- 2854
Рыбная закуска с рисом
Ингредиенты для «Рыбная закуска с рисом»:
- Рис (Микс Басмати ТМ Мистраль) — 1 пакет.
- Килька (в томате, консервированная) — 0,5 бан.
- Нори — 1 шт
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Сельдерей листовой
- Кунжут (белый)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2602 ккал |
белки
73.5 г |
жиры
24.9 г |
углеводы
525.9 г |
Порции | |||
ккал 1301 ккал |
белки 36.8 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 263 г |
100 г блюда | |||
ккал 185.9 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 37.6 г |
Рецепт «Рыбная закуска с рисом»:
-
Отварить рис, согласно инструкции на упаковке - 15 минут.
-
Кильку в томате размять вилкой.
-
С сельдерея срезать тонкие ломтики.
-
Нори нарезать полосками толщиной в 3-4 см.
-
Нори вложить в форму в нижнюю половину на порционную тарелочку.
-
В нори выложить рис.
-
На рис кильку, форму снять.
-
Ломтики сельдерея скрутить спиралью, проткнуть шпажкой вместе с листом сельдерея, установить шпажку на закуску, посыпать кунжутом.
Сразу подавать!
Комментарии и отзывы
29 февраля 2016 года Т-пушка #
29 февраля 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
18 декабря 2015 года Татника #
18 декабря 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 декабря 2015 года Волкова Дарья #
12 декабря 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
11 декабря 2015 года mariina267 #
Поздравляю с победои!
11 декабря 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
11 декабря 2015 года Galchonok22 #
11 декабря 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 декабря 2015 года Леннская #
10 декабря 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
11 ноября 2015 года Eva Grimm #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года Aigul4ik #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года tomi_tn #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года Демурия #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года гурман1410 #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года Wera13 #
11 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года Anetka M #
10 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года Беннито #
Забрала! Спасибо!
9 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года madamlemotte #
Теперь маятник качнулся сооовсем в другую сторону.
9 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года luneva_e #
9 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года veronika1910 #
9 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
9 ноября 2015 года Olga_Kov #
9 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: