Морковные котлеты от шеф-повара Изо Дзандзава с небольшими моими изменениями. Яркие, нежные котлеты и пикантный соус образуют прекрасным тандем. Вкусно, просто, быстро!
- 19 ноября 2015, 8:33
- 201595
Морковные котлеты
Ингредиенты для «Морковные котлеты»:
Котлеты
- Масло растительное (+ для жарки) — 2 ст. л.
- Морковь — 600 г
- Крупа манная — 30 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Вода — 100 мл
- Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
Соус
- Шампиньоны (большие) — 5 шт
- Майонез — 150 г
- Зелень (по вкусу)
- Соевый соус — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1845.5 ккал |
белки
28.9 г |
жиры
134.7 г |
углеводы
135.3 г |
Порции | |||
ккал 461.4 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 33.7 г |
углеводы 33.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.1 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Морковные котлеты»:
-
Морковь почистить и натереть на мелкой терке.
-
На сковороде на среднем огне разогреть растительное масло. Добавить морковь и обжаривать до полуготовности 3-4 минуты.
-
Влить соевый соус и воду. Тушить на медленном огне под крышкой до мягкости моркови.
-
Затем всыпать манку и тщательно перемешать. Снять с огня и дать немного остыть. Слепить котлеты и обвалять в панировочных сухарях. Обжарить в растительном масле до золотистого цвета с каждой стороны по 2-3 минуты.
-
Шампиньоны почистить, обтереть влажной салфеткой. Закипятить небольшое количество воды, добавить соевый соус и забросить грибы. Отваривать 5 минут. Шампиньоны отбросить на дуршлаг, а затем нарезать небольшими кубиками.
-
Смешать нарезанные грибы с майонезом и зеленью (у меня укроп и сушеная мята). Подать соус к горячим морковным котлетам.
Комментарии и отзывы
29 октября 2023 года vladi61 #
Не понимаю всеобщего восторга, на сковороде разваливаются, особого вкуса, отличающего от других рецептов тоже не. 🤷♀
2 апреля 2023 года zary2010 #
29 июня 2022 года nadin5794 #
29 февраля 2020 года ava 222 #
13 апреля 2020 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
7 мая 2018 года Alenairis #
8 мая 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
4 апреля 2018 года Maniga #
... Котлеты запекала в духовке, дополнительно поджарила лук - обед в моем вкусе готов ))
4 апреля 2018 года Maniga #
- А почему печенье такое соленое?
- Потому что - это котлеты ))
Зато муж с удовольствием поужинал "печеньем".
5 апреля 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 апреля 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
15 марта 2018 года Болельщица #
19 марта 2018 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
31 августа 2017 года nikitina1983nadezhda #
11 сентября 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 августа 2017 года baharewa irina74 #
11 сентября 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 августа 2016 года kiselevasweta #
25 августа 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
16 сентября 2016 года kiselevasweta #
16 сентября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 августа 2016 года kiselevasweta #
25 августа 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 августа 2016 года Людмила Проноза #
Я не знала, куда жмых морковный девать, печенье из него ... ну, не очень понра, а тут вдруг ваши котлетки попались - сразу и сделала, правда, без грибного соуса, но с запечёными помидорками и со сметанкой)))
Сами котлетки - невероятно нежные и вкусные!!! Соевый соус добавляла по рецепту, как вы написали, даже немножечко больше, - он придал котлеткам замечательный вкус!
Сухарей не было на этот момент, обваливала в муке, - всё равно вкусно!!!)))
Муж ел и нахваливал, а я так вообще рада новому, да ещё и прекрасному рецепту из морковного жмыха - сок время от времени делаю, а жмых покоя не давал))))))
21 августа 2016 года Людмила Проноза #
22 августа 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 августа 2016 года Людмила Проноза #
так что с удовольствием посмотрела бы хороший рецепт, если есть - поделитесь, пожалуйста!)
24 августа 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 августа 2016 года Людмила Проноза #
24 августа 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
6 июля 2016 года gvinevera87 #
6 июля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 июня 2016 года bananaislove #
8 июня 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 июня 2016 года bananaislove #
9 июня 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
19 марта 2016 года Ешкина #
19 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 марта 2016 года Lanka F #
3 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
15 февраля 2016 года Tourin #
15 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
2 февраля 2016 года шумма #
2 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
2 февраля 2016 года шумма #
Пришлось добавить яйцо-тогда нормально всё стало!
3 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 февраля 2016 года шумма #
21 декабря 2015 года ТрёхлитроваяБанка #
21 декабря 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 декабря 2015 года Iurii89 #
12 декабря 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: