Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

TatanjПоваренок 7 уровня

21 ноября 2015, 15:31
25331

Тушеная рыба с рисом

Это стопроцентно домашнее кушанье: основное блюдо готовится одновременно с гарниром. Приготовив это блюдо, вы, несомненно, полюбите рыбу еще больше. С рисом она сочетается наилучшим образом. Лучше всего брать рыбу с наименьшим количеством костей (хек, треска).

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Тушеная рыба с рисом»:

Рис (индика gold пропаренный длиннозерный ТМ "Мистраль") — 2 шт
Филе рыбное (хек) — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Помидор — 3 шт
Укроп — 1 пуч.
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Масло растительное — 40 мл

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 5877.6 ккал	белки 216.9 г	жиры 95.4 г	углеводы 1041.3 г
100 г блюда
ккал 207 ккал	белки 7.6 г	жиры 3.4 г	углеводы 36.7 г

Рецепт «Тушеная рыба с рисом»:

Рис отварите в подсоленной воде. Варить на медленном огне 30 минут.
Пока варится рис: филе рыбы нарежьте кусочками, натрите солью и приправой (рыбу возьмите ту, которую вы больше всего любите. С различными видами рыбы и вкус блюда будет меняться).
Мелко нарезать лук.
Лук слегка обжарьте на растительном масле и добавьте чеснок, пропущенный через чеснокодавку.
Мелко нарезаем помидоры.
Теперь добавляем нарезанные помидоры и половину измельченного укропа, обжариваем еще несколько минут.
Положите рис, посолите и поперчите.
Сверху уложите рыбу.
Тушите под крышкой 20 минут.
Подавайте, посыпав нарезанной зеленью укропа.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Легко готовить хорошо" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе ужин обед

Вкусы: рыбный рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117030/]Тушеная рыба с рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117030/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/21/43/1354072_64401-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Это стопроцентно домашнее кушанье: основное блюдо готовится одновременно с гарниром. Приготовив это блюдо, вы, несомненно, полюбите рыбу еще больше. С рисом она сочетается наилучшим образом. Лучше всего брать рыбу с наименьшим количеством костей (хек, треска).

Ингредиенты: Рис, Филе рыбное, Лук репчатый, Чеснок, Помидор, Укроп, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тушеная рыба с рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/21/43/1354072_64401-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тушеная рыба с рисом" title="Рецепт: Тушеная рыба с рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это стопроцентно домашнее кушанье: основное блюдо готовится одновременно с гарниром. Приготовив это блюдо, вы, несомненно, полюбите рыбу еще больше. С рисом она сочетается наилучшим образом. Лучше всего брать рыбу с наименьшим количеством костей (хек, треска).</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тушеная рыба с рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/117030/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тушеная рыба с рисом

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Тушеная рыба с рисом»:

Рис Филе рыбное Лук репчатый Чеснок Помидор Укроп Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

273

Салат "Кому сегодня лень готовить"

64
273
17218

1306

Закуска"Тюльпан"

1
1306
196481

953

Кунжутно-арахисовая халва

36
953
17322

Фотографии «Тушеная рыба с рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

20 сентября 2020 года 0-galinka #

+11

[+5]

Вкусное, простое, сытное блюдо. Спасибо за рецепт.

4 июля 2019 года m gregorych #

Спасибо за рецепт! Сделал всё, как написано, и получил вкусное блюдо. С моим небольшим опытом в кулинарии считаю результат очень хорошим благодаря подробному и понятному описанию рецепта и шагов приготовления. Спасибо,

5 июля 2019 года Tatanj # (автор рецепта)

Мне очень приятно, что рецепт понравился!

5 мая 2018 года Хлоркина #

+20

[+5]

Вкусно! Не побоюсь сказать, что очень вкусно! Быстро и просто! Готовила треску. Рыбка такая нежная-нежная!!! Спасибо за рецепт, Танюша!!!

5 мая 2018 года Лилек3011 #

Лора, какое аппетитное блюдо!!! Рыбка шикарная!!!

5 мая 2018 года Хлоркина #

Лиля, спасибо за похвалу! Очень вкусно! Рис с помидорками, укропом и луком, рыба вкуснейшая! Угощайся, у нас осталась эта вкусняшка!

5 мая 2018 года Лилек3011 #

Угощусь с удовольствием!!! Очень вкусно

5 мая 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

↑Ответ для Хлоркина

Лорочка, с огромной благодарностью за чудесный фото-отчет, аппетитная рыбка получилась!

24 апреля 2016 года сергей петрозаводск #

13 декабря 2015 года Волкова Дарья #

[+5]

Ну вот и мой отчёт ... С кетой

Это моё первое серьёзное рыбное блюдо, приготовленное лично мной! (Не считая рыбных супов с консервами

) Рыбы было 600 г. Риса взяла 125 г, вроде маловато... но ещё потом доварю

Все делала по рецепту, только рис перемешивала (сковорода плохая, пригорало все время) Так что на фото он уже не беленький, а пропитанный подливой... Но так даже вкуснее будет! Уверена, будет вкусно (если не пересолила

)

13 декабря 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Дашенька, прекрасный фото-отчет, мне очень приятно!

12 декабря 2015 года Волкова Дарья #

У меня немного странный вопрос

А можно сделать из красной рыбы? Просто нравится быстрое и несложное приготовление, а у меня кета размораживается, ищу вот, что с ней сделать быстро

12 декабря 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Приготовьте из кеты.

13 декабря 2015 года Волкова Дарья #

Спасибо

13 декабря 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

27 ноября 2015 года Violl #

Танечка, замечательная, очень вкусная рыбка

Удачи тебе!

27 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Виолеточка, дорогая огромное спасибо, мне очень приятно!

25 ноября 2015 года гурман1410 #

25 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо!

24 ноября 2015 года Vicentina #

Танечка, прекрасное блюдо!

И не надо рыбу отдельно обжаривать

24 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Жаночка, благодарю моя хорошая!

Да, два в одном: основное блюдо и гарнир, просто и вкусно!

24 ноября 2015 года Vicentina #

Да, я уже решила попробовать с лососем. У нас в магазинах с разнообразием рыбы не очень, мягко говоря

Да и тушеная рыба гораздо полезней жареной

24 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

С лососем будет замечательно

23 ноября 2015 года tomi_tn #

Танечка, очень вкусно!

23 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюша, огромное спасибо!

23 ноября 2015 года Марьяна_Z #

Танюша, бесподобно!!! 10 классов ставлю). Так аппетитно и такие фото великолепные.

23 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Мариночка, мне очень приятно, благодарю!

23 ноября 2015 года lada l09 #

ой,как же это будет вкууусно!!!!!!!!!!!!!!!!!

23 ноября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Угощайся - это точно вкусно!

Жду в гости!