• 2 декабря 2015, 17:18
  • 88349

Теплый салат "Терияки"

Рецепт: Теплый салат Терияки

Вкусно, быстро, просто. Для любителей азиатской кухни. Вкусно и в теплом, и в холодном виде, не знаю, уж точно это салат или горячее блюдо, но точно знаю, что многим понравится!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Теплый салат "Терияки"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
604.3 ккал
белки
31.3 г
жиры
36.5 г
углеводы
33 г
100 г блюда
ккал
106 ккал
белки
5.5 г
жиры
6.4 г
углеводы
5.8 г

Рецепт «Теплый салат "Терияки"»:

  • Кабачок нарежем кубиком, томаты пополам,
    на 1 ст. л. подсолнечного масла обжарить на сильном огне до румяной корочки.
    Если имбирь берете свежий, то нарезаете его тонкими брусочками, как морковку по-корейски, или тонкими пластами овощерезкой и готовите со всеми овощами. Я люблю, когда овощи хрустящие. Отложим в сторону овощи и на той же сковороде готовим курицу.

  • Куриное филе нарежем тонкими полосками поперек волокон, добавляем вторую ложку масла и обжариваем на сильном огне 4-5 минут до румяной корочки.

  • Добавляем к филе овощи, соусы, раздавливаем или натираем на терке зубчик чеснока, мед, хорошо перемешиваем и готовим, постоянно помешивая, еще около 5-ти минут.
    Посыпаем острым перцем и сухим имбирем.

  • Подаем к столу, посыпав зеленым луком.
    Конечно, лучше, если бы это был шалот. На мой взгляд, это блюдо прекрасно дополнили бы или дробленые орешки кешью, или кунжут.
    Приятного аппетита!










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Теплый салат "Терияки"
Рецепт: Теплый салат Терияки

Вкусно, быстро, просто. Для любителей азиатской кухни. Вкусно и в теплом, и в холодном виде, не знаю, уж точно это салат или горячее блюдо, но точно знаю, что многим понравится!

Ингредиенты для «Теплый салат "Терияки"»:

Фотографии «Теплый салат "Терияки"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Обалденный салат. Без лука конечно, но понравилась идея с кунжутом. Очень сытный и аппетитный салат. спасибо за рецепт.
Очень аппетитно вышло! Рада что пригодился рецепт
ОООчень вкусно Семья довольна, сыта и просит добавки
Это точно, ресторанное блюдо!
отличный салат - вкусно!!!
А почему именно черри? Это принципиально??
Принципиально. 1. совершенно иной вкус чем у обычных томатов 2. при такой обжарке крупные томаты превратятся в кажу и будет месиво
Отличный рецепт
Черри под рукой не оказалось, взяла маленькие томаты на ветке и обжарила сперва кабачки, потом отдельно помидорки.
В конце еще внесла немного отсебятины и уже на тарелке посыпала салат тертым сыром.
Вообще очень понравилось сочетание приправ, пикантно. При этом сам салат довольно сытный. В общем, беру этот салат на вооружение
На здоровье! В общем не понятно салат это или второе блюдо ) сытно - это факт!
Я с фотоотчётом,..очень вкусно получилось,всё как я люблю,спасибо за рецепт!
красота!
Вкусно,спасибо,Машенька! Обязательно приготовлю!
На здоровье, милая!
Какая вкусняшка!А почему не попробовать как альтернативу оливье! Спасибо!
Почему бы и нет!
Попробовала салатик. Вообщем у меня он не получился, помидоры и кабачок расплылись((
Так так, Вы на сильном огне делали? Расплыться они могли если они стали тушиться, а когда быстро на сильном огне обжариваете такого быть не могло Это просто невозможно...
А я на овощи грешу... черри мягкие были... да и кабачек печальный какой-то... Муж в магазин сходил
овощи должны быть крепкими
Добрый день! Я видимо совсем профан, не знаю как выглядит соус терияки и где его купить Можно без него, или в этом вся вкуснятина?
Спасибо! К сожалению в этом "соль", без него это конечно совсем другой вкус. Посмотрите в отделах где продается все для суши/роллов, он не дорогой совсем, я покупала рублей за 60 чтоли и хватит мне его довольно на долго. Удачи!
Ответ для Анна Макарова
Тернияки можно приготовить самостоятельно. Погуглите))))готовится легко
Отличный рецепт! Спасибо!
Спасибо за рецепт, давно искала что-то подобное
Пользуетесь на здоровье!
Аппетитный салат!!!!!!
Спасибо!
Даже по фото видно, что оооочень вкусно!
однозначно!
Машенька, очень вкусно и красиво в твоей тарелочке!
Спасибо! Правда вкусно
Спасибо за рецепт!
спасибо!
Интересное сочетание!
спасибо!
спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки