Лёгкий и быстрый суп с фрикадельками, который мы называем евро суп. Основное его достоинство в том, что он без зажарки, без бульона и если все ингридиенты замороженные как у меня, то время его приготовления всего 30 минут, подходит для детей.
vgod79Поваренок 1 уровня
- 7 декабря 2015, 17:36
- 9787
Лёгкий суп с фрикадельками
Ингредиенты для «Лёгкий суп с фрикадельками»:
- Фрикадельки (Фарш из говядины + свинина 50 на 50 и немного лука.) — 15 шт
- Картофель — 2 шт
- Горошек зеленый — 4 ст. л.
- Капуста цветная — 8 ломт.
- Брокколи — 8 ломт.
- Морковь — 15 ломт.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1451.3 ккал |
белки
65.7 г |
жиры
81.7 г |
углеводы
114.1 г |
| Порции | |||
| ккал 290.3 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 16.3 г |
углеводы 22.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.8 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Лёгкий суп с фрикадельками»:
В кипящую воду 2 литра заложить фрикадельки, варить 5-10 минут, если образуется пенка снять шумовкой.
Далее засыпать все овощи и варить 20-25 минут до готовности, посолить по вкусу.
Далее засыпать все овощи и варить 20-25 минут до готовности, посолить по вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: