Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

victoria msПоваренок 7 уровня

7 декабря 2015, 22:50
5547

Овощной гарнир в сливках и соевом соусе

Впервые приготовила в таком соусе. Очень понравилось. Состав ингридиентов зависит от Ваших предпочтений.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:

Овощи-грибы

Картофель — 3 шт
Лук-шалот — 4 шт
Помидор — 3 шт
Кабачок (цукини) — 1 шт
Перец болгарский (разных цветов) — 3 шт
Шампиньоны — 200 г
Масло оливковое ( для смазки формы) — 30 мл

Заливка

Соевый соус — 50 мл
Сливки (25%) — 100 мл
Сыр полутвердый — 100 г

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1741.4 ккал	белки 59.3 г	жиры 95.8 г	углеводы 158.4 г
Порции
ккал 290.2 ккал	белки 9.9 г	жиры 16 г	углеводы 26.4 г
100 г блюда
ккал 85.8 ккал	белки 2.9 г	жиры 4.7 г	углеводы 7.8 г

Рецепт «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:

Смазать форму для запекания маслом. Включить разогрев духовки на 200град. Нарезать овощи и грибы крупными дольками/кусочками, конечно, помыв и почистив предварительно.
Сделать заливку. Смешать сливки и соевый соус и залить смесью овощи. Поставить форму в разогретую духовку на 25-30 минут.
Ориентироваться на готовность картофеля. Минут через 20 посыпать тёртым сыром.
Очень нежно, вкусно. Можно посыпать свежей зеленью или лучком. У меня данное блюдо было гарниром к утиной грудке, но на добавку прекрасно уходило само по себе.)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На второе На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе горячее

Вкусы: овощной грибной сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117704/]Овощной гарнир в сливках и соевом соусе[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117704/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015dec/07/04/1370608_24322-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых
Впервые приготовила в таком соусе. Очень понравилось. Состав ингридиентов зависит от Ваших предпочтений.

Ингредиенты: Картофель, Лук-шалот, Помидор, Кабачок, Перец болгарский, Шампиньоны, Соевый соус, Сливки, Масло оливковое, Сыр полутвердый.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной гарнир в сливках и соевом соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015dec/07/04/1370608_24322-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной гарнир в сливках и соевом соусе" title="Рецепт: Овощной гарнир в сливках и соевом соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Впервые приготовила в таком соусе. Очень понравилось. Состав ингридиентов зависит от Ваших предпочтений.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1012">Лук-шалот</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4467">Сыр полутвердый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/117704/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной гарнир в сливках и соевом соусе

Впервые приготовила в таком соусе. Очень понравилось. Состав ингридиентов зависит от Ваших предпочтений.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:

Картофель Лук-шалот Помидор Кабачок Перец болгарский Шампиньоны Масло оливковое Соевый соус Сливки Сыр полутвердый

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

894

Тёплый салат из фунчозы и капусты

87
894
44005

920

Комментарии и отзывы

1 октября 2020 года lila piskaridze #

30 апреля 2017 года olga2121972 #

Викулечка, какое замечательное овощное блюдо! Забираю твой рецептик, как хорошо, что я его нашла! Спасибо!!!

30 апреля 2017 года victoria ms # (автор рецепта)

Олечка, спасибо, моя хорошая!

Готовь на радость!

28 декабря 2015 года МадамНадин #

Шикарное овощное блюдо!

28 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Надюша, спасибо, дорогая!!!

21 декабря 2015 года Valeria Dmitrieva #

Так красиво! Собираюсь на Новый Год сделать. но картошек немного подварить и грибы поджарить.взять сметану 20% и зелень, Ваши формы.наверное.без крышек, а то я думала почему бы Вашу уточку не поставить в духовку. слегка приоткрыв крышку ?

21 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Валерия, спасибо!!! Картошка отлично пропекается и напитывается соусом, если переживаете, можно порезать чуть мельче и положить на дно формы! А грибы - кто как любит! Я в любом виде обожаю, и свежие при запекании очень вкусны! Сметану сама всё время использовала, но тут сливки под руку попались

, вкусно и так и этак!!! Хорошего Вам праздника!!!

21 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

↑Ответ для Valeria Dmitrieva

А насчёт крышек, очень привыкла к рукавам, удобно и посуды мыть меньше, просто в этот раз так захотелось сделать! Спасибо за совет!

14 декабря 2015 года VolOksana #

Ах, какая вкуснятина, очень уважаю овощи, Викуль, заливка суперская, забираю!!!

От меня большой плюсик!

14 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Оксаночка, ты моя хорошая. Балуешь меня

Заливка, действительно ух! И солить не нужно и нежно необыкновенно.

14 декабря 2015 года VolOksana #

У тебя такие фото аппетитные, форма для запекания прозрачная? Красиво смотрится!

14 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Спасибо, вот решила себя ’побаловать’, купила 2 новых формы

. Действительно вид прикольный, хоть и просто

Я конечно чугун и керамику больше люблю, но сейчас такие цены, обойдёмся стеклом

13 декабря 2015 года luybanay #

спасибо за рецепт!

все продукты доступные, я еще добавила баклажан, не удержалась

готовила моя духовка ровно час. я уже наелась - это очень вкусно!!!!

13 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Рада, что Вам понравилось!!! Баклажаны тоже очень люблю!!!

9 декабря 2015 года Aigul4ik #

9 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

8 декабря 2015 года Svetlanka snezok #

Какой аппетитный гарнир

ням ням

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Светланка, ты прелесть!!!

8 декабря 2015 года Анастасия АГ #

Отличный гарнир!!

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Анастасия, спасибо!

Вот и день не зря прошёл...

8 декабря 2015 года Гуррикап #

Действительно вкусно и нежно!

Фото очень аппетитные

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Ириша, спасибо!!!

7 декабря 2015 года блю перл #

Я тоже готовлю такой гарнир, моим очень нравится. Только немного другая заливка, вместо сливок и соевого соуса использую молоко, соль, всякие травки-приправки, по настроению и наличию.Спасибо за новую идею заливки, опробую.

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Спасибо!!! Иногда готовлю почти без приправ, тоже по настроению!!!

8 декабря 2015 года блю перл #

Спасибо. Только что поставила в духовку гарнир по вашему рецепту. Жду.

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Классно!!! Теперь я тоже жду... поделетесь впечатлением!

8 декабря 2015 года блю перл #

Обязательно

8 декабря 2015 года блю перл #

↑Ответ для victoria ms

Получилось очень здорово, только я всё таки вместо сливок брала молоко. Фото к сожалению не дам, не успела. Всё слопали. Очень нежно и вкусно, можно и как самостоятельное блюдо использовать. Мои с тефтельками лопали, а я с удовольствием и без них обошлась. Спасибо за идею

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Спасибо за такой подробный отзыв!!! Думаю не большая разница во вкусе сливки или молоко! Рада что понравилось!!! Насчёт фоток, сама не успеваю, все ворчат и ругаются, есть хотят!!!

8 декабря 2015 года блю перл #

Понимаю...

7 декабря 2015 года Enelli #

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Спасибо!!!

7 декабря 2015 года luneva_e #

Викуля! Очень нежно получилось в такой заливочке!

8 декабря 2015 года victoria ms # (автор рецепта)

Катюша, спасибо!!! Не расчитала немного нежности

Пока новогодний антураж искала, всё съели...

Хотела ещё пофоткать, но пустую посуду нельзя

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной гарнир в сливках и соевом соусе

Ингредиенты для «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной гарнир в сливках и соевом соусе»:

Похожие рецепты

Манты с картофелем и соевым фаршем

Баклажановые пенечки

Быстрая кукуруза

Фасоль по-бомбейски

Фаршированные перцы без мяса

Жюльен в булочках

Бамия с овощами в томатном соусе

Овощное пюре к мясу

Рёсти с курицей и грибами

Попробуйте приготовить вместе

Тёплый салат из фунчозы и капусты

Селедочный завиванец

Молочный десерт с яблоками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!