Очень вкусные панкейки!!! Для идеального завтрака!!! Быстро и очень вкусно! Подавать с медом, вареньем или соусом!
- 19 декабря 2015, 16:56
- 8494
Панкейки на взбитых белках
Ингредиенты для «Панкейки на взбитых белках»:
- Яйцо куриное — 3 шт
- Молоко — 150 мл
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Крахмал — 1 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 90 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1057.2 ккал |
белки
34.1 г |
жиры
50.4 г |
углеводы
115.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 220.3 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 24.1 г |
Рецепт «Панкейки на взбитых белках»:
Белки взбить отдельно до пены. Соединить белки с желтковой массой. Добавляем муку, разрыхлитель и крахмал. Смешиваем.
Добавить растительное масло и смешать.
Жарим на разогретой сковороде с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 сентября 2020 года Akira Shinrei #
11 марта 2016 года Огнегрив #
19 декабря 2015 года Дайяна #
Интересный рецепт надо попробовать. Самое приятное, что миксер доставать не нужно, значит можно сделать и на даче и на пикнике.
19 декабря 2015 года tanufka12 # (автор рецепта)
20 декабря 2015 года Дайяна #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: