Вкусная закуска. Можно намазать на кусочек хлеба, как паштет, а можно и как салат на праздничный стол. Лично я люблю с жареной картошкой. :-)
- 3 января 2016, 16:29
- 4723
Шпротная закуска
Ингредиенты для «Шпротная закуска»:
- Шпроты (по 340 г) — 2 бан.
- Яйцо куриное (можно и больше) — 7 шт
- Лук зеленый (среднего размера) — 1 пуч.
- Укроп (небольшой) — 1 пуч.
- Майонез (полные) — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2147.9 ккал |
белки
106.1 г |
жиры
185.4 г |
углеводы
8.4 г |
Порции | |||
ккал 306.8 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 26.5 г |
углеводы 1.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 246.9 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 21.3 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Шпротная закуска»:
-
Отчищаем шпроты и мнем вилкой.
-
Нарезаем мелко яйца
-
Нарезаем лук.
-
И укроп.
-
Всё смешиваем и добавляем майонез. Соль, если шпроты не очень солёные. Ну и, конечно, перец. Готово! Легко и просто.
Комментарии и отзывы
6 января 2016 года Wera13 #
6 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
5 января 2016 года Maniga #
5 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года ellaluch #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года Анюта Литвин #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года Olgavit1 #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
3 января 2016 года madamlemotte #
Можно выставить любой рецепт.
И любой рецепт можно обсудить.
За и против.
Я выставила аргументы"против",с позиции диетологии и эндокринологии.
Дама-кулинар-из Тбилиси,кстати.У них закусок там-вагон.Легких,пряных,здоровых.
3 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
3 января 2016 года madamlemotte #
И с Новым годом вас (всю семью).И всего вам самого-пресамого.
И на "ты",ежели желаете.
3 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
Ежели то можно.
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года madamlemotte #
Но-шпроты,майонез,яйцо..И в таких количествах...
Вкупе с жареной картошкой...
Берегись,панкреатит идёт!
Нездоровый рецепт,простите.
Более того-убийственный.
Особенно для любителей крепких напитков.
3 января 2016 года Рыжая Лиса77 #
3 января 2016 года madamlemotte #
Но столы полны после 1 января в печальных заведениях,именно любителей такого меню.Факт.
Лично видела.Мужчины 35-55 лет,в основном.
3 января 2016 года Рыжая Лиса77 #
3 января 2016 года madamlemotte #
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года madamlemotte #
Но праздник-это не повод посадить печень.
Даже вкусняшками раз в год.
Я Вас очень понимаю.Но ИМХО.
Я против таких сочетаний.Только и всего.Не в обиду.
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года madamlemotte #
Но сама!-другим не даю.Факт.
Да и не приучены они.
Я -ужасна(наверное)демагог мелкого пошиба.
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
3 января 2016 года madamlemotte #
Неизвестно,что лучше тогда.
3 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года ЦВЕТУЩАЯ ЯБЛОНЬКА #
4 января 2016 года tanu6kin21 #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года tanu6kin21 #
4 января 2016 года Юлия279 # (автор рецепта)
4 января 2016 года plasmo4ka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: