Воздушное, тающее во рту суфле из трески и кукурузной каши с помидорами! Обязательно приготовьте для своей семьи! Идеально подходит для маленьких деток.
- 13 января 2016, 16:09
- 3524
Рыбное суфле из кукурузной каши
Ингредиенты для «Рыбное суфле из кукурузной каши»:
- Филе рыбное (Треска) — 750 г
- Яйцо куриное (2 желтка + 2 белка) — 2 шт
- Каша (Одна полная тарелка. У меня кукурузная каша с помидорами. Каша может быть любой, главное несладкая!)
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Рецепт «Рыбное суфле из кукурузной каши»:
-
Филе трески разморозить.
-
Филе очистить от мелких костей, добавить 2 желтка (белки убрать в холодильник) и кукурузную кашу с помидорами.
-
Измельчить погружным блендером до кашеобразного состояния. Добавить 2 столовые ложки растительного масла, перемешать. Посолить по вкусу. Я не солила так, как была уже готовая кукурузная каша.
-
Белки достаем из холодильника, взбиваем до устойчивых пиков и аккуратно вымешиваем ложкой с основной массой.
-
Выкладываем суфлейную массу в смазанную маслом форму, разравнивая ложкой. "Тесто" получается очень воздушным! Ставим в духовку на 200С на 35 минут.
-
Угощайтесь, дорогие!!!
Комментарии и отзывы
4 марта 2018 года ms olya1226 #
2 мая 2018 года МадамНадин # (автор рецепта)
17 января 2016 года Алиса Александрова #
17 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
15 января 2016 года veronika1910 #
15 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
15 января 2016 года Aigul4ik #
15 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
14 января 2016 года tomi_tn #
14 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
14 января 2016 года krolya13 #
14 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
14 января 2016 года krolya13 #
14 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
14 января 2016 года Елена Юровна #
14 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года екатерина19901 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года екатерина19901 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года екатерина19901 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года victoria ms #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года victoria ms #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года victoria ms #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года victoria ms #
13 января 2016 года NataliM-2015 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Елена-13 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Анюта Литвин #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Анюта Литвин #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Анюта Литвин #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года qwerrty121 #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Ольга Федюнина #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Ольга Федюнина #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Ольга Федюнина #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
13 января 2016 года Наталья Хромых #
13 января 2016 года МадамНадин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: