Предлагаю попробовать замечательные творожные трюфели, без капли сахара. Такими конфетками можно угостить деток, которые плохо кушают творог в обычном виде, или же людей, сидящим на диетах. В качестве подсластителя здесь используется изюм. Кстати, такие конфетки можно предложить в качестве легкого завтрака. Хлопья совсем здесь не чувствуются, но за счет них польза возрастает.
екатерина19901Поваренок 5 уровня
- 18 января 2016, 12:44
- 6191
Трюфели творожные "Сплошная польза и удовольствие"
Ингредиенты для «Трюфели творожные "Сплошная польза и удовольствие"»:
- Творог (можно взять обезжиренный, у меня 9%) — 5 ст. л.
- Изюм — 2 ст. л.
- Арахис — 2 ст. л.
- Хлопья злаковые (5 злаков ТМ Мистраль) — 2 ст. л.
- Какао-порошок — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
695.6 ккал |
белки
39.9 г |
жиры
32.5 г |
углеводы
60.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 316.2 ккал |
белки 18.1 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 27.4 г |
Рецепт «Трюфели творожные "Сплошная польза и удовольствие"»:
-
Сначала нужно подготовить необходимые продукты: Творог, изюм, арахис и хлопья.
-
Арахис обжарить и очистить. Изюм залить горячей водой, промыть, а затем обсушить бумажным полотенцем. Выложить в чашу блендера очищенный арахис, изюм и хлопья. Измельчить в крошку. Затем добавить творог и хорошо перемешать.
-
Затем насыпать в тарелку какао-порошок. Из творожной массы сформировать трюфели и обвалять их в какао-порошке.
-
Можно подавать к столу и наслаждаться вкусными и полезными конфетками.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 сентября 2018 года МашаМашаМаша #
16 сентября 2018 года екатерина19901 # (автор рецепта)
16 сентября 2018 года МашаМашаМаша #
16 сентября 2018 года екатерина19901 # (автор рецепта)
2 июня 2018 года YuliyaDol #
8 июня 2018 года екатерина19901 # (автор рецепта)
31 мая 2018 года YuliyaDol #
31 мая 2018 года екатерина19901 # (автор рецепта)
31 мая 2018 года YuliyaDol #
24 мая 2018 года linka97 #
25 мая 2018 года екатерина19901 # (автор рецепта)
23 мая 2018 года linka97 #
22 января 2016 года АУРИЧКА #
20 января 2016 года Ольга Бабич #
20 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
20 января 2016 года мисс #
20 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
19 января 2016 года МурКатеринка #
19 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
19 января 2016 года veronika1910 #
19 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
19 января 2016 года Aigul4ik #
19 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года Tatanj #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года МадамНадин #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года tomi_tn #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года прошутто75 #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года gjurem-2015 #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года elja1985 #
Я могла бы ещё на прошлый конкурс от Мистраль добавить, но к сожалению у нас не продают ни одной крупы от Мистраль.
Интересно модератор может удалить рецепт если только орехи разные
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
А в прочем можете жаловаться модераторам, раз Вам это настолько принципиально.
18 января 2016 года elja1985 #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
19 января 2016 года elenita # (модератор)
18 января 2016 года smiling_aiden #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года Ирушенька #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
18 января 2016 года maraki84 #
18 января 2016 года екатерина19901 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: