Очень простой сочный и вкусный салат из казалось бы суховатой краснокочанной капусты!!! Угощайтесь и приобщайтесь!!!
- 22 января 2016, 17:45
- 5169
Салат из краснокочанной капусты "Удивительно сочный"
Ингредиенты для «Салат из краснокочанной капусты "Удивительно сочный"»:
- Капуста краснокочанная (небольшой кочанчик или половинка) — 1 вилок
- Яблоко (симеринка) — 1 шт
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Соль
- Сахар тростниковый (Демерара ТМ Мистраль) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — по вкусу
- Лимон (сок половинки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
628.6 ккал |
белки
16.8 г |
жиры
13.2 г |
углеводы
146.3 г |
Порции | |||
ккал 157.2 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 36.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 34 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Салат из краснокочанной капусты "Удивительно сочный"»:
-
Нашинковать капусту, лучше мелкими полосками. Выложить в удобную посудину, у меня блюдо для запекания, посыпать сахаром и солью и хорошенько помять руками.
-
Почистить зелёное яблоко, натереть его на мелкой тёрке.
-
Мелко нарезать грецкие орехи. Добавить в салат.
-
Заправить салат лимонным соком и небольшим количеством оливкового масла. Переложите в салатник и дайте немного настояться!!! Салат готов!!!
И, конечно, где капуста, там и зайцы!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796
Комментарии и отзывы
20 февраля 2022 года tata1108 #
20 октября 2018 года Vishnja #
21 октября 2018 года MineyKa #
24 октября 2018 года Vishnja #
21 октября 2018 года PYMA-2016 #
24 октября 2018 года Vishnja #
21 октября 2018 года lioliy1967 #
24 октября 2018 года Vishnja #
26 октября 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
27 октября 2018 года Vishnja #
большое! Твой салатик удачно пополнил коллекцию рецептов с краснокочанной капустой!
18 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
18 сентября 2018 года mazziadri #
18 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
18 сентября 2018 года Бархатные ручки #
19 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
20 сентября 2018 года mtata #
20 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
20 сентября 2018 года mtata #
20 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
20 сентября 2018 года mtata #
велком можно прибыить слона
20 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
20 сентября 2018 года mtata #
21 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
21 сентября 2018 года mtata #
21 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
21 сентября 2018 года mtata #
21 сентября 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
21 сентября 2018 года beautiful woman # (модератор)
23 сентября 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
29 июля 2018 года Демурия #
Спасибо
29 июля 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
27 февраля 2018 года Oksunchik #
28 февраля 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года ms olya1226 #
24 февраля 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
21 января 2018 года вита110 #
21 января 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
21 января 2018 года вита110 #
21 января 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
10 января 2018 года katia Giovedi #
11 января 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года Lantera #
7 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 января 2016 года luneva_e #
24 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 января 2016 года luneva_e #
24 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 января 2016 года Okoolina #
24 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 января 2016 года Okoolina #
23 января 2016 года Анюта Литвин #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года Анюта Литвин #
23 января 2016 года Aigul4ik #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года Kuss #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года Kuss #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года Kuss #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года ogiway #
Яблоки я везде люблю и в салаты пихаю вовсю. Капусту тоже или овощечисткой-если немного или на терке, или в комбайн закидываю. Но все больше белокочанную, красная у нас китайская, горчит ...
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года ogiway #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года ogiway #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года krolya13 #
22 января 2016 года ogiway #
22 января 2016 года krolya13 #
22 января 2016 года ogiway #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года krolya13 #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года Enelli #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года Enelli #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
23 января 2016 года Enelli #
23 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года Svetttttt #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года aleksakond #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года maraki84 #
22 января 2016 года Enelli #
22 января 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
22 января 2016 года Dahlia Noir #
23 января 2016 года maraki84 #
23 января 2016 года Dahlia Noir #
23 января 2016 года maraki84 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: