Очень вкусный и сытный салат из кильки! Мужчины будут в восторге. Предлагаю приготовить его на 23 февраля-сытный салат под рюмочку хорошего коньячка оценится по достоинству!
- 13 февраля 2016, 8:30
- 3954
Салат "Мужской каприз"

Ингредиенты для «Салат "Мужской каприз"»:
- Килька — 300 г
- Картофель (отварной) — 5 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Горчица (у меня дижонская) — 4 ст. л.
- Перец белый — 2 г
- Перец болгарский (зелёный) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1440 ккал |
белки
109.8 г |
жиры
36.6 г |
углеводы
179.8 г |
Порции | |||
ккал 360 ккал |
белки 27.5 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 45 г |
100 г блюда | |||
ккал 90 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепт «Салат "Мужской каприз"»:
-
Кильку очистить произвольно. Вынуть хребет и удалить голову, кусочки-на ваше усмотрение.
-
Листья салата вымыть, осушить, нарвать на кусочки.
-
Картофель я запекаю в микроволновке-он получается не водянистым, мягкой структуры и его удобно нарвать кусочками (мне больше нравится так, чем резать кубиками).
-
Мелко нарезать перец соломкой и соединить с листьями салата.
-
Отваренные яйца крупно нарезать и соединить с салатом.
-
Добавить кильку, перец, и дижонскую горчицу.
-
Перемешиваем в салатнике и раскладываем порционно по бокалам. Охлаждаем в холодильнике перед подачей.
Приятного аппетита!

Да и я не откажусь)))Очень вкусно печёный картофель, яйца, килька, всё в дижонской горчице и приправлено листьями салата и перцем-прекрасный сбалансированный вкус этого салата делает его желанным гостем на столе.

Вкусно охлаждённым, и так красиво смотрится слегка запотевший бокал!

Пусть праздники будут радостными!!

Комментарии и отзывы
15 июля 2017 года caramel77 #
[+5]22 июня 2017 года kuchuk #
27 мая 2016 года Аллочка-уралочка #
28 марта 2016 года Mary Stone #
[+5]28 марта 2016 года lelikloves #
28 марта 2016 года Mary Stone #
28 марта 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
Очень рада что вам понравилось!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
16 февраля 2016 года Жанночкин # (модератор)
16 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года luneva_e #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года лялич #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
Делюсь-бери стакан!
14 февраля 2016 года лялич #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года Мариана Г #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года Wera13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года olga2121972 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года Милодора #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года ирина таджибова #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года ирина таджибова #
13 февраля 2016 года krolya13 #
Пы.сы. маникюр классненький
13 февраля 2016 года krolya13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года krolya13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года krolya13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года krolya13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года krolya13 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
14 февраля 2016 года krolya13 #
13 февраля 2016 года Ирушенька #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года tomi_tn #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года mariana82 #
13 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года Mary Stone #
13 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года maraki84 #
13 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года maraki84 #
14 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
кстати,а сама?какую красоу сделала!!
13 февраля 2016 года Tatanj #
13 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года Снежана Егорова #
13 февраля 2016 года lada l09 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: