Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Первушина ЕленаПоваренок 7 уровня

18 февраля 2016, 16:09
2726

Салат "Радужный"

Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Рис (Вареный. У меня черный.) — 0,5 стак.
Перец болгарский (красный и желтый ) — 2 шт
Помидор (упругий, большой ) — 2 шт
Зелень
Рыба (красная малосоленая. Можно 200г) — 150 г
Масло оливковое (примерно ) — 3 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 686.4 ккал	белки 30.5 г	жиры 53.4 г	углеводы 21.3 г
Порции
ккал 228.8 ккал	белки 10.2 г	жиры 17.8 г	углеводы 7.1 г
100 г блюда
ккал 104 ккал	белки 4.6 г	жиры 8.1 г	углеводы 3.2 г

Рецепт «Салат "Радужный"»:

Порезать болгарский перец,
помидоры и
зелень.
Добавить порезанную полосками красную рыбу и
вареный рис. С черным рисом салат будет смотреться эффектнее.
Посолить, поперчить и перемешать. Сбрызнуть лимонным соком и
заправить оливковым маслом. Перемешать.
Дать настояться 5-10 минут и можно угощаться!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: закуска салат

Вкусы: рисовый овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/]Салат "Радужный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/02/10/1431107_83125-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Ингредиенты: Рис, Перец болгарский, Помидор, Зелень, Рыба, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль, Перец черный, Перец душистый.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Радужный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/02/10/1431107_83125-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Радужный" title="Рецепт: Салат Радужный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/121171/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Радужный"

Это безумно вкусный салат, приготовленный из овощей и красной рыбы! Радует глаз и вкусовые рецепторы!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Рис Перец болгарский Помидор Зелень Рыба Масло оливковое Сок лимонный Соль Перец черный Перец душистый

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

862

Салат "Вечернее танго"

158
862
85320

553

Печеночные котлеты "По-домашнему"

155
553
70236

1585

Мясной рулет "Ну, очень ленивая хозяйка"

144
1585
146642

Фотографии «Салат "Радужный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

8 мая 2016 года mazziadri #

+10

[+5]

Замечательный салат! Сочный, яркий, вкусный и полезный! Добавила чуть перчика чили. Огромное спасибо за великолепный рецепт!!!

9 мая 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо за отчет! И приятный комментарий!

25 февраля 2016 года Natalia Ok #

Нарядный салатик!

25 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Благодарю!

19 февраля 2016 года Aigul4ik #

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

19 февраля 2016 года tomi_tn #

Леночка, красивый, яркий салатик.

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

19 февраля 2016 года Милодора #

Красивый, вкусный салат!

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

19 февраля 2016 года svetlanaboyko75 #

Очень яркий и аппетитный салатик

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

19 февраля 2016 года Юлия Бурлакова #

Замечательный салат

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

19 февраля 2016 года marimende2002 #

Проглядела

Старость - не радость

Спасибо за ответ

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайтесь!

19 февраля 2016 года SuJu-ELF #

Симпатичный салатик. И правда, такой яркий, радужный.

В копилочку!

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайтесь!

19 февраля 2016 года khris n2011 #

Классный салатик

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

19 февраля 2016 года marimende2002 #

вопрос по рецепту

Скажите пожалуйста,а рыбу в салат сырой нужно класть?

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Не, что вы!

Конечно малосоленую, в рецепте указано.

18 февраля 2016 года ирина таджибова #

Вкусно и красиво!

19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года maraki84 #

Очень вкусный и эффектный салат!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года миллион алых роз #

Вкусное сочетание!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года Ника Никуша 1 #

Красиво, ярко.И рис супер. Спасибо

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайся!

18 февраля 2016 года krolya13 #

какой красочный

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

18 февраля 2016 года Просто Дуня #

Леночка, чудесный салатик.

Понравился!

Моё.

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Вкусно - угощайся!

18 февраля 2016 года veronika1910 #

Замечательный салат

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

18 февраля 2016 года lada l09 #

Прекрасный салат!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

18 февраля 2016 года mariana82 #

Супер!

18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Радужный"

Ингредиенты для «Салат "Радужный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Радужный"»:

Похожие рецепты

Салат "Мимоза" от маман

Салат "Закуска"

Салат с тунцом и зеленым горошком

Самый простой салат с тунцом

Салат "Все очень просто"

Салат с тунцом

Рыбный салат с рисом и сельдереем

Салат "Золотая рыбка"

Салат с рыбой и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Вечернее танго"

Печеночные котлеты "По-домашнему"

Мясной рулет "Ну, очень ленивая хозяйка"

Фотографии «Салат "Радужный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!