Пикантная морковная запеканка с мясным фаршем и имбирем. Аромат просто супер!!!
- 4 марта 2016, 21:54
- 2115
Морковная запеканка
Ингредиенты для «Морковная запеканка»:
- Морковь — 4 шт
- Фарш мясной — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Бальзамик — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Сыр твердый — 60 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Имбирь (свежий) — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
612.5 ккал |
белки
27.5 г |
жиры
10 г |
углеводы
48.1 г |
Порции | |||
ккал 153.1 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 12 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.5 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Морковная запеканка»:
В это время готовим фарш - добавляем яйцо, петрушку, соль и перец, и все перемешиваем. Мелко шинкуем лук и чистим кусочек имбиря. В жаропрочную посуду выкладываем половину моркови, затем половину лука и сверху фарш. На фарш натираем мелко имбирь. Выкладываем остатки лука и сверху морковь. Все посыпаем тертым сыром. И отравляем в духовку (180 гр) на 30 минут. Все готово))) Приятного!!!
Комментарии и отзывы
5 марта 2016 года elenita # (модератор)
Хотела плюс поставить, но... Вот неприятно слышать "слюнки текут" Вы в следующий раз какими-нибудь другими словами скажите, как Вам вкусно.
5 марта 2016 года Максим Гарин # (автор рецепта)
5 марта 2016 года elenita # (модератор)
5 марта 2016 года Максим Гарин # (автор рецепта)
5 марта 2016 года khris n2011 #
5 марта 2016 года Максим Гарин # (автор рецепта)
4 марта 2016 года mauglima #
5 марта 2016 года Максим Гарин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: