Вкусный, нежный, сочный салатик. Поздравляю всех девочек с наступающим 8 марта.
- 6 марта 2016, 15:07
- 8412
Салат "8 марта"
Ингредиенты для «Салат "8 марта"»:
- Капуста пекинская (4-5 листочков)
- Морковь (по-корейски) — 100 г
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Кукуруза — 2 ст. л.
- Зелень (по вкусу, петрушка и зелёный лук)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Майонез (или сметана) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
629.1 ккал |
белки
53.8 г |
жиры
25.5 г |
углеводы
42.7 г |
Порции | |||
ккал 314.6 ккал |
белки 26.9 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 21.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 161.3 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Салат "8 марта"»:
-
Капусту мелко порезать.
-
Добавить отварное куриное филе, порезанное кубиком.
-
Добавить измельчённую морковь.
-
И кукурузу.
-
Добавить измельчённую зелень.
-
Заправить майонезом или сметаной, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года Покусаева Ольга #
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года Глушец #
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года PYMA-2016 #
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года helena1961 #
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года jannasimf #
3 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года Natkati #
4 апреля 2019 года lina0710 #
3 апреля 2019 года virgola71 #
4 апреля 2019 года lina0710 #
22 мая 2019 года Елена-13 # (автор рецепта)
20 марта 2018 года Ирина Александр #
23 марта 2018 года Елена-13 # (автор рецепта)
8 марта 2016 года marina dos 2016 #
9 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
8 марта 2016 года Violl #
8 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
7 марта 2016 года Lilana555 #
7 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
7 марта 2016 года khris n2011 #
7 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
8 марта 2016 года khris n2011 #
8 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
7 марта 2016 года VolOksana #
7 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Irish82 #
7 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года ellaluch #
7 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Fila1 #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года veronika1910 #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года ogiway #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
7 марта 2016 года ogiway #
6 марта 2016 года mariana82 #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Демурия #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года maraki84 #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Юлия Бурлакова #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Людмила Хамидуллина #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Суслик Маринка #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года ЮльчикПро #
6 марта 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года ЮльчикПро #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: