Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Светлана_очень вкусноПоваренок 0 уровня

7 марта 2016, 17:35
3140

Салат "Взрыв-ем каждый день"

Это просто взрыв! Если хочется есть - а сдерживают калории в других рецептах, если не хочется долго возиться с варкой – жаркой, да и если просто хочется себя побаловать чем-то супер вкусным и удивить друзей – этот рецепт – то, что надо! Этот приятный нежный вкус не оставит равнодушным никого!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:

Листья салата / Салат (салат Айсберг) — 1/4 вилок
Сельдерей черешковый — 1 шт
Сыр адыгейский — 100 г
Яблоко — 1 шт
Кунжут — 2 ст. л.
Соевый соус — 4 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1008 ккал	белки 37.3 г	жиры 70.5 г	углеводы 50.5 г
Порции
ккал 504 ккал	белки 18.7 г	жиры 35.3 г	углеводы 25.3 г
100 г блюда
ккал 110.8 ккал	белки 4.1 г	жиры 7.7 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:

Порезать: салат Айсберг соломкой
Стебель Сельдерея кубиками, яблоко треугольниками
Сыр Адыгейский прямоугольничками
Соевый соус можно смешать с маслом - можно сразу лить в салат
И наслаждаемся великолепным вкусом!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкус праздника" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На праздничный стол : 8 Марта На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: диета праздник полдник закуска обед салат завтрак

Вкусы: экзотический

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122522/]Салат "Взрыв-ем каждый день"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/122522/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/07/23/1485638_92628-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из сыра
Это просто взрыв! Если хочется есть - а сдерживают калории в других рецептах, если не хочется долго возиться с варкой – жаркой, да и если просто хочется себя побаловать чем-то супер вкусным и удивить друзей – этот рецепт – то, что надо! Этот приятный нежный вкус не оставит равнодушным никого!

Ингредиенты: Листья салата, Сельдерей черешковый, Сыр адыгейский, Яблоко, Кунжут, Соевый соус, Масло растительное.
Тэги: диета, праздник, полдник, закуска, обед, салат, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Взрыв-ем каждый день"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/07/23/1485638_92628-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Взрыв-ем каждый день" title="Рецепт: Салат Взрыв-ем каждый день"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это просто взрыв! Если хочется есть - а сдерживают калории в других рецептах, если не хочется долго возиться с варкой – жаркой, да и если просто хочется себя побаловать чем-то супер вкусным и удивить друзей – этот рецепт – то, что надо! Этот приятный нежный вкус не оставит равнодушным никого!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/112/">
          Салаты из сыра
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4352">Сыр адыгейский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/122522/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Взрыв-ем каждый день"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:

Листья салата Сельдерей черешковый Сыр адыгейский Яблоко Кунжут Соевый соус Масло растительное

Тэги: диета, праздник, полдник, закуска, обед, салат, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

622

Салат из фасоли

124
622
33596

191

Горячее "Рыбный день"

98
191
15021

262

Террин из овощей и брынзы

92
262
21619

Комментарии и отзывы

10 марта 2016 года yul6100 #

Сделала салат к ужину, просто и быстро, разнообразно и полезно, не было кунжута и сыра адыгейского, заменила простым. Но второй раз делать не буду, самый любимый с сельдереем - вот ссылка https://www.povarenok.ru/recipes/show/107049/ этот могу есть много и часто. Попробуйте, раз вы любите сельдерей, то должен понравиться. Оценку положительную поставила.

12 марта 2016 года Светлана_очень вкусно # (автор рецепта)

Все же попробуйте с адыгейским сыром. Он нежный,вкус становится воздушным! Спасибо за новый салат-обязательно попробую!

10 марта 2016 года wowan5 #

сегодня сделала ваш вариант салата и немного изменила заправку.вместо соевого соуса у меня был абрикосовый уксус сладенький и масло.было вкусно.особенно добавление сыра для меня было ново.спасибо за рецепт

12 марта 2016 года Светлана_очень вкусно # (автор рецепта)

Очень люблю разнообразие в еде! Буду тоже пробовать с другими соусами. Спасибо!

12 марта 2016 года wowan5 #

ну тогда попробуйте мой вариант

https://www.povarenok.ru/recipes/show/31247/

8 марта 2016 года vistan72 #

Данный рецепт - глоток свежего воздуха, сочетание простоты в изготовлении и реальной пользы для здоровья! Приготовив его на скорую руку, был по-настоящему поражен тем, что здоровая пища может быть потрясающе вкусной! Скажем вместе нет майонезным салатам!

p.s да, убрал яблоко из рецепта, т.к. не люблю... вкус свежий, яркий, сочный!

8 марта 2016 года Светлана_очень вкусно # (автор рецепта)

Я тоже за здоровую еду! А в этот салат даже соль не нужна! В этом салате много витаминов и клетчатки - это так необходимо весной!

7 марта 2016 года khris n2011 #

8 марта 2016 года Светлана_очень вкусно # (автор рецепта)

Очень рада!

7 марта 2016 года Светлана_очень вкусно # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!

7 марта 2016 года Kate686 #

Отличный рецепт! А главное очень простой!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Взрыв-ем каждый день"

Ингредиенты для «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Взрыв-ем каждый день"»:

Похожие рецепты

Слоёный салат с лососем и сыром

Порционный салатик "Руфина"

Сырный салат с виноградом

Салат "Золовка"

Салат "Маришкина фантазия"

Венецианский салат с моцареллой и салями

Салат "Августовский"

Салат с клубникой и жареным халуми

Салат "Праздничный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из фасоли

Горячее "Рыбный день"

Террин из овощей и брынзы

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!