Такие блины прекрасно заменяют обед или ужин.
- 13 марта 2016, 0:24
- 1451
Рисовые блины с курицей и овощами
![Рецепт: Рисовые блины с курицей и овощами Рецепт: Рисовые блины с курицей и овощами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/13/23/1494490_32767-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Рисовые блины с курицей и овощами»:
Рисовые блины
- Блин (по рецепту https://www.povarenok.ru/recipes/show/121957/) — 6 шт
- Масло растительное (ТМ Олейна, для жарки блинов)
Начинка
- Морковь — 1 шт
- Редька (зелёная) — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Соус-маринад (SUKIYAKI- соус для жарки) — 5 ст. л.
- Грудка куриная — 300 г
- Кунжут — 1 ч. л.
- Бальзамик — 1 ч. л.
- Масло растительное (ТМ ОЛЕЙНА для жарки овощей и мяса) — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2582.8 ккал |
белки
125 г |
жиры
86.8 г |
углеводы
321.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 165.6 ккал |
белки 8 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 20.6 г |
Рецепт «Рисовые блины с курицей и овощами»:
-
Овощи и мясо нарезать соломкой. В овощи добавить 3 ст. л. соуса для жарки, в мясо-2 ст. л.. Всё перемешать и оставить на 1 час.
-
Тем временем приготовить блины с использованием масла Олейна.
-
Мясо обжарить до готовности ( минуты 3-4).
-
И столько же обжарить овощи.
-
Блины завернуть кулёчком и положить туда мясо и овощи. Или на блин положить немного начинки и завернуть рулетом.
-
Сверху посыпать кунжутом и полить бальзамиком.
-
Приятного аппетита!
Каждый день оладьи ели!
Было весело и вкусно!
А Зима вздыхала грустно,
И чего она сердита?
Что ли, нету аппетита?
От того Зима грустна,
Что вот-вот придёт Весна!
![](/data/cache/2016mar/13/21/1494479_43482thumb500.jpg)
![](/data/cache/2016mar/13/21/1494480_82605thumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
16 марта 2016 года Манюша #
16 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
14 марта 2016 года julcook #
14 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
14 марта 2016 года Беннито #
Ты прям рукодельница! Накрутила кулечков! Так бы и слопала
Удачи в конкурсе!
14 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
а удача нам всем не помешает
14 марта 2016 года Ирушенька #
14 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
14 марта 2016 года Violl #
14 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года Aigul4ik #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года ogiway #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
14 марта 2016 года ogiway #
13 марта 2016 года khris n2011 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года veronika1910 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года NataliM-2015 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года Демурия #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года Okoolina #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года Olgastih #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года TANCHITTA #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года victoria ms #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года lada l09 #
оттянись на полную!!!!!!!!!!!!!!
класссссные блинчики!
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
спасибо, солнышко
13 марта 2016 года lada l09 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года pinkflamingo1962 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года pinkflamingo1962 #
13 марта 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
13 марта 2016 года pinkflamingo1962 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: