• 15 марта 2016, 9:44
  • 7481

Тефтели с капустой и рисом

Рецепт: Тефтели с капустой и рисом

Мой миленок - привереда! Голубцов хочет к обеду! "Это долго! Не успею! Позову "Мистраль" скорее!"

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Тефтели с капустой и рисом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3246.6 ккал
белки
72.2 г
жиры
207.9 г
углеводы
159.5 г
Порции
ккал
811.7 ккал
белки
18.1 г
жиры
52 г
углеводы
39.9 г
100 г блюда
ккал
166.5 ккал
белки
3.7 г
жиры
10.7 г
углеводы
8.2 г

Рецепт «Тефтели с капустой и рисом»:

  • Мой миленок - привереда!
    Голубцов хочет к обеду!
    "Это долго! Не успею!
    Позову "Мистраль" скорее!"

  • Мне нравится "Басмати" рис -
    Он вкусный, ароматный!
    "Милок, ты пачечку держи,
    Отсыпь рисинок в чашку!"

  • Достану чудо - аппарат,
    Зовется мясорубкой!
    Промелет овощи за раз
    И будет очень вкусно!

  • Он овощи заложит в таз,
    Добавит рис "Басмати",
    Яичко, зелень, сыр, как раз!
    "Мешай, поаккуратней!"

  • "Ну, а теперь, милок, вперед!
    Катаем "колобочки"!"

  • "Уложь на противень," - и вот...
    Выходит очень лвко!

  • Ну, ладно! Буду я при деле...
    Возьму сливки, воду, пасту.
    Вместе все перемешаю,

  • Получится прекрасно!

  • " Ах, да! Мой милый, не забудь!
    Посыпать сыром сверху!
    Накрой ты противень фольгой,
    Отправь скорее в печку!"

  • Готовится все быстро -
    Минут так - эдак тридцать!

  • Миленок не сидит без дела:
    Огурчик свежий режет смело!

    "Вот и все готово!
    Садись за стол скорее!
    Спасибо, "Мистраль"! Это здорово!
    Вместе готовить вкусней и веселее!!!"

Приятного аппетита!!!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тефтели с капустой и рисом
Рецепт: Тефтели с капустой и рисом

Мой миленок - привереда! Голубцов хочет к обеду! "Это долго! Не успею! Позову "Мистраль" скорее!"

Ингредиенты для «Тефтели с капустой и рисом»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тефтели с капустой и рисом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Сделала сегодня тефтельки по вашему рецепту. Часть в духовке, а часть на керамической сковороде потушила. И те, и другие одинаково вкусные))) младшей дочке полтора года, уминала за обе щечки. Тефтели отлично подходят для детского питания.
Огромное спасибо за доверие и фотоотчет!!! Просто супер!!!
Только что приготовила на вид аппетитно ))) только капусту пришлось мелко резать , а так все сделала по описанию надеюсь вкусно будет ))))
Спасибо! Надеюсь, Вам понравится блюдо!
Да было очень вкусно ))) ушло за раз )))) у нас такое редко ))))
Спасибо!!! Очень рада, что понравилось блюдо!
Спасибочки огромное ))) теперь буду чаще готовить )))
Отличный рецепт!
Вероника, спасибо!!!
Аппетитно смотрятся тефтельки. А можно все то же самое, только прозой? Как-то не понятно ничего
Спасибо большое! Все очень просто : капусту, лук, морковь пропускаем через мясорубку. В чашку кладем мясной фарш, перемолотые овощи, промытый рис ( не варим! ) , яйцо, соль, зелень и половину натертого сыра. Перемешиваем. Делаем тефтели, обваливаем в муке и выкладываем на противень. Добавляем заливку (сливки + вода + томатная паста). Посыпаем оставшимся сыром. Накрываем противень фольгой и ставим в разогретую духовку на 30-35 минут , запекаем при 160-180 градусах.
Хорошенькие и аппетитно и сытно здорово а рис сырой в тефтели добавить? За блюдо 5+
Спасибо огромное!!! Да, рис предварительно не отвариваем, "Басмати" готовится очень быстро.
очень аппетитненько
Большое спасибо!!!
Интересный рецепт!!!
Обязательно попробую!
Спасибо!!! Готовьте на здоровье!!!
Светлана, спасибо Вам огромное!!!
классный рецепт и стихи
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки