Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

alekstrПоваренок 6 уровня

27 марта 2016, 23:33
3855

Мойва жареная "Экспресс"

Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:

Мойва — 500 г
Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Сметана — 1 ст. л.
Масло растительное
Зелень

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1291.5 ккал	белки 79.2 г	жиры 74.8 г	углеводы 76.5 г
Порции
ккал 645.8 ккал	белки 39.6 г	жиры 37.4 г	углеводы 38.3 г
100 г блюда
ккал 176.9 ккал	белки 10.8 г	жиры 10.2 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Мойва жареная "Экспресс"»:

Подготавливаем продукты.
Мойку промываем. Кладем в чашку. Добавляем 2 ст. л. любимого соевого соуса ТМ "Kikkoman". Оставляем на 20 минут.
Мойву панируем в муке и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
В чашку выкладываем сметану и добавляем 1 ст. л. любимого соевого соуса ТМ "Кikkoman". Перемешиваем.
Подаем мойву с зеленью и соево-сметанным соусом.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6875

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин жарить

Вкусы: соленый рыбный жареный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/]Мойва жареная "Экспресс"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/27/30/1514156_68097-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Ингредиенты: Мойва, Соевый соус, Мука пшеничная, Сметана, Масло растительное, Зелень.
Тэги: второе, обед, ужин, жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Мойва жареная "Экспресс"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/27/30/1514156_68097-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Мойва жареная Экспресс" title="Рецепт: Мойва жареная Экспресс"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8355">Мойва</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123626/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Мойва жареная "Экспресс"

Очень просто, очень быстро и очень вкусно! И это все об этой маленькой рыбке!!! Пробуйте с соусом!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Мойва жареная "Экспресс"»:

Мойва Соевый соус Мука пшеничная Сметана Масло растительное Зелень

Тэги: второе, обед, ужин, жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

340

Салат "Рыцарь"

97
340
35057

1211

Закуска "Шишки"

177
1211
51615

422

Вафли творожные

37
422
36784

Фотографии «Мойва жареная "Экспресс"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 июня 2018 года Просто Мэри #

+21

[+5]

Муж любит жареную мойву. Значит, будем готовить для них, любимых! А с соусом рыбка вдвойне вкусней! Спасибо Вам, Наташа, за идею!

16 июня 2018 года Natkati #

Мариша! Как вкусно! Я сколько не покупала, всегда с песком попадалась!!! Беда прям!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Натуська!

Муж любит мойву и соленую, и жареную. А я тут прикупила со скидкой несколько пакетов замороженной.

Мы же девочки экономные!

Теперь готовить - не переготовить....

16 июня 2018 года Natkati #

16 июня 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Просто Мэри

Марина, отличная рыбка получилась, жареная!!!!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Лилечка!

Интересно с соусом получилось!

Я соевый соус обожаю.

Разве только в чай его не кладу....

16 июня 2018 года lioliy1967 #

И я его люблю в блюдах

16 июня 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Просто Мэри

Мариночка, очень аппетитная и вкусная рыбка!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Ларисочка!

И жарится быстро, и вкусно, и бюджетно!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

↑Ответ для Просто Мэри

16 июня 2018 года alekstr # (автор рецепта)

↑Ответ для Просто Мэри

Большое спасибо за доверие и фото!!!

16 июня 2018 года virgola71 #

↑Ответ для Просто Мэри

Марина! Какая аппетитная мойвочка на фото!

Хорошо, что мой муж не видит это фото, а то бы попросил такую же тарелочку жареной мойвы!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Юлечка!

Мой был очень доволен...

Состав соуса не распознал, а я свои секреты не раскрываю....

16 июня 2018 года virgola71 #

Ну да, только им и расскажи!!!

Мой на новинки смотрит косо, пока распробует, то я рада стараться, всё сама схомячу!!!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Мой тоже говорит: " Мы когда-нибудь умрем от твоего кулинарного эксперимента."

А я готовить каждый день одно и тоже не хочу... Скучно...

17 июня 2018 года virgola71 #

И мой тоже самое говорит!

Приходиться готовить на двоих: ему обычное меню, себе что-то новенькое.

Потом по капельке ему предлагать.

Если молча ест, то готовить можна и в дальнейшем.

Если начинает носом крутить - глухой номер!

16 июня 2018 года Глушец #

↑Ответ для Просто Мэри

Мариночка, Очень аппетитная рыбка!!!

прихватила рецепт!

16 июня 2018 года Просто Мэри #

Спасибо, Танюш!

Рада быть полезной!