Вкусный, необычный манник с апельсином и морковным пюре. Очень яркий, ароматный с влажно-рассыпчатой структурой.
Надя НаумоваПоваренок 5 уровня
- 1 апреля 2016, 5:23
- 4704
Манник постный
Ингредиенты для «Манник постный»:
- Морковь — 3 шт
- Апельсин — 1 шт
- Крупа манная — 6 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Сахар — 100 г
- Сахарная пудра (для посыпки) — 30 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1532.9 ккал |
белки
21.8 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
271.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 207.1 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 36.7 г |
Рецепт «Манник постный»:
-
Морковь отварить.
-
Измельчить блендером.
-
Добавляем сок апельсина и цедру.
-
Добавляем манку.
-
Перемешиваем и оставляем для набухания манки на 1 час.
-
Добавляем сахар, растительное масло.
-
Наполняем в форму.
-
Выпекаем при 180* 50 мин.
-
Посыпаем сахарной пудрой. Я украсила чипсами из апельсина.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 февраля 2017 года Svetlana Claire #
2 апреля 2016 года veronika1910 #
3 апреля 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года IrikF #
2 апреля 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года каратистка #
1 апреля 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: