Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Лилия 22 85Поваренок 4 уровня

1 апреля 2016, 12:42
1273

Свекольный салат "Три орешка"

В пост организм особенно нуждается в витаминах и белках, поэтому я решила разнообразить этот простой салат тримя видами орехов.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат "Три орешка"»:

Свекла (крупная) — 1 шт
Морковь (средняя) — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Орехи (грецкие, миндаль, фундук) — 1/2 стак.
Масло растительное (Олейна) — 1 ст. л.
Уксус (бальзамический 6%) — 1/4 ч. л.
Соль — 1 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 916.9 ккал	белки 19.7 г	жиры 59.6 г	углеводы 74.8 г
100 г блюда
ккал 241.3 ккал	белки 5.2 г	жиры 15.7 г	углеводы 19.7 г

Рецепт «Свекольный салат "Три орешка"»:

Орехи помыть и обжарить.
Не очень мелко порубить орехи.
Свежую морковь почистить и натереть на мелкой (!) терке.
Отварную свеклу почистить и натереть на крупной (!) терке.
Смешать свеклу, морковь, орехи. Заправить растительным маслом, уксусом и посолить.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат

Вкусы: ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124044/]Свекольный салат "Три орешка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/124044/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/22/51/1506864_99241-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
В пост организм особенно нуждается в витаминах и белках, поэтому я решила разнообразить этот простой салат тримя видами орехов.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Чеснок, Орехи, Масло растительное, Уксус, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свекольный салат "Три орешка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/22/51/1506864_99241-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Свекольный салат Три орешка" title="Рецепт: Свекольный салат Три орешка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В пост организм особенно нуждается в витаминах и белках, поэтому я решила разнообразить этот простой салат тримя видами орехов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свекольный салат "Три орешка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/124044/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свекольный салат "Три орешка"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат "Три орешка"»:

Свекла Морковь Чеснок Орехи Масло растительное Уксус Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

394

Яичный салат с рукколой

110
394
39925

1908

Скумбрия плаки по-критски

90
1908
42674

1333

Закуска из кабачков к пиву

34
1333
29662

Комментарии и отзывы

2 апреля 2016 года veronika1910 #

Вкусно!

2 апреля 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)

Благодарю!!!

2 апреля 2016 года khris n2011 #

2 апреля 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свекольный салат "Три орешка"

Ингредиенты для «Свекольный салат "Три орешка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свекольный салат "Три орешка"»:

Похожие рецепты

Весенний картофельный салат

Теплый салат из баклажанов и зеленой фасоли

Салат с рукколой, креветками и беконом

Салат "Грация"

Овощной салат с маринованным луком

Салат из запеченного перца с баклажанами

Зелёный салат

Американский картофельный салат

Азия-салат

Попробуйте приготовить вместе

Яичный салат с рукколой

Скумбрия плаки по-критски

Закуска из кабачков к пиву

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!