Очень вкусный, ароматный супчик.
elena_110Поваренок 5 уровня
- 27 сентября 2008, 20:02
- 3840
Суп "Весеннее настроение"
Ингредиенты для «Суп "Весеннее настроение"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2139 ккал |
белки
112.7 г |
жиры
114.7 г |
углеводы
166.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 49.2 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Суп "Весеннее настроение"»:
Готовится такой супчик очень просто.
Отвариваем до готовности мясо, остужаем его, режем на небольшие кусочки.
В бульон добавляем порезанный кубиками картофель, варим минут десять.
Добавляем горошек, кукурузу, морковь, цветную капусту и брокколи, варим минут пять.
Добавляем подготовленное мясо, шпинат, "Вегетту" по вкусу, если нужно, то солим.
Доводим всe до готовности.
И кушаем.
Получился очень вкусненький супчик с ароматом овощей.
Причeм, он низкокалорийный. В 100 мл супа всего 42 калории.
Отвариваем до готовности мясо, остужаем его, режем на небольшие кусочки.
В бульон добавляем порезанный кубиками картофель, варим минут десять.
Добавляем горошек, кукурузу, морковь, цветную капусту и брокколи, варим минут пять.
Добавляем подготовленное мясо, шпинат, "Вегетту" по вкусу, если нужно, то солим.
Доводим всe до готовности.
И кушаем.
Получился очень вкусненький супчик с ароматом овощей.
Причeм, он низкокалорийный. В 100 мл супа всего 42 калории.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 июля 2010 года ирина66 #
3 июля 2009 года Luta75 #
28 сентября 2008 года Tatyana_ryazan #
28 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
28 сентября 2008 года Tatyana_ryazan #
27 сентября 2008 года биа46 #
28 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года Oksy #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года КолючкА #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года Бэмби #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года Very Irresistible #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года oliva7777 #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 сентября 2008 года doc741 #
27 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: