Очень лeгкий и вкусный овощной салатик. Прекрасно подходит к ужину.
ЛизаветкаПоваренок 4 уровня
- 29 сентября 2008, 22:26
- 4720
Салат овощной с грецкими орехами
Ингредиенты для «Салат овощной с грецкими орехами»:
- Свекла — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Яблоко — 2 шт
- Чернослив — 100 г
- Орехи грецкие — 50 г
- Сметана (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
863.4 ккал |
белки
16.3 г |
жиры
33.2 г |
углеводы
128.6 г |
| Порции | |||
| ккал 72 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 10.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.8 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 4 г |
углеводы 15.3 г |
Рецепт «Салат овощной с грецкими орехами»:
Свеклу, морковь отварить, очистить, натереть на терке в разную посуду. Чернослив мелко порезать. Яблоки без кожицы натереть на тeрке. Укладывать слоями:свекла, чернослив, сметана, морковь, яблоки, сметана, измельченные орехи.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 сентября 2009 года tat70 #
30 сентября 2009 года Лизаветка # (автор рецепта)
26 ноября 2008 года Мариша А #
30 сентября 2008 года Sv_Dol #
30 сентября 2008 года мисс #
29 сентября 2008 года Tasik #
29 сентября 2008 года розочка #
29 сентября 2008 года lovegermany #
29 сентября 2008 года pinkflamingo1962 #
29 сентября 2008 года Lenusja #
29 сентября 2008 года Барби #
29 сентября 2008 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: