Очень свежий, легкий и нежный салатик! Попробуйте! Думаю, Вам понравится!
- 24 мая 2016, 14:45
- 5208
Салат "Самый смак"
Ингредиенты для «Салат "Самый смак"»:
- Капуста белокочанная / Капустa (молодая, маленький кочан) — 0,5 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Грудка куриная (половинка целой) — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Огурец — 2 шт
- Сыр копченый — 100 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Лук зеленый — 3 шт
- Зелень (любая,на ваш вкус) — 6 веточ.
- Соль — по вкусу
- Майонез (либо майонезный соус) — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1213.8 ккал |
белки
89.7 г |
жиры
67.3 г |
углеводы
66 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.3 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Салат "Самый смак"»:
Листья салата некрупно порезать.
Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки и обжарить на сковороде, посолив и поперчив.
Сыр натереть на крупной тёрке.
Огурцы нарезать "полукольцами".
Помидоры нарезать средними "кубиками".
Чеснок выдавить через пресс.
Зелень и лук мелко нарезать.
Все смешать. Посолить и добавить майонез либо майонезный соус.
Всё, можно подавать к столу.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
31 декабря 2016 года блю перл #
22 ноября 2016 года блю перл #
22 ноября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
22 ноября 2016 года блю перл #
17 ноября 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
17 ноября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года xmxm #
11 сентября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года xmxm #
11 сентября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года xmxm #
29 мая 2016 года marimende2002 #
24 мая 2016 года Демурия #
24 мая 2016 года Елена-13 #
24 мая 2016 года katya1804 #
24 мая 2016 года victoria ms #
24 мая 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
24 мая 2016 года victoria ms #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: