Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Natalya MolodtsovaПоваренок 5 уровня

25 мая 2016, 7:38
2602

Смузи бананово-шоколадный с йогуртом

Напиток для тех, кому нельзя сахар и шоколад, но очень хочется!!! 100% удачное сочетание: шоколадный вкус, йогуртовая кислинка, сладость фруктов и польза кэроба!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:

Банан — 1 шт
Финик (+ 1 для украшения) — 5 шт
Йогурт (натуральный) — 150 мл
Кэроб (необжаренный) — 3 ст. л.
Ванильная эссенция (буквально капелька, для запаха)
Стружка кокосовая (по желанию, для украшения)

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 944.4 ккал	белки 12.8 г	жиры 3.2 г	углеводы 211.9 г
100 г блюда
ккал 171.7 ккал	белки 2.3 г	жиры 0.6 г	углеводы 38.5 г

Рецепт «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:

Сначала необходимо очистить банан, порезать его на дольки, положить в чашу блендера.
Затем финики освобождаются от косточек, нарезаются и также занимают свое место рядом с бананом.
Далее в чашу блендера помещается кэроб и содержимое баночки йогурта, добавляется капелька ванильной эссенции и все взбивается до однородности.
Наконец, красота разливается по бокалам и украшается по желанию нарезанными финиками и кокосовой стружкой.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: блендер быстро вегетарианство десерт детям коктейль напиток

Вкусы: банановый финиковый шоколадный сладкий кисло-сладкий ванильный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126942/]Смузи бананово-шоколадный с йогуртом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126942/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/20/10/1584096_38299-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Напиток для тех, кому нельзя сахар и шоколад, но очень хочется!!! 100% удачное сочетание: шоколадный вкус, йогуртовая кислинка, сладость фруктов и польза кэроба!

Ингредиенты: Банан, Финик, Йогурт, Кэроб, Ванильная эссенция, Стружка кокосовая.
Тэги: блендер, быстро, вегетарианство, десерт, детям, коктейль, напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи бананово-шоколадный с йогуртом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/20/10/1584096_38299-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи бананово-шоколадный с йогуртом" title="Рецепт: Смузи бананово-шоколадный с йогуртом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Напиток для тех, кому нельзя сахар и шоколад, но очень хочется!!! 100% удачное сочетание: шоколадный вкус, йогуртовая кислинка, сладость фруктов и польза кэроба!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22605">Кэроб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4512">Ванильная эссенция</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4111">Стружка кокосовая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5442/">блендер</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/42/">коктейль</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/126942/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи бананово-шоколадный с йогуртом

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:

Банан Финик Йогурт Кэроб Ванильная эссенция Стружка кокосовая

Тэги: блендер, быстро, вегетарианство, десерт, детям, коктейль, напиток

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

4 марта 2020 года lila piskaridze #

13 апреля 2020 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Спасибо!

29 января 2019 года Хлоркина #

[+5]

Очень вкусный завтрак! Финики у меня крупные и пять штук я не рискнула положить. На коробке указана дневная норма для взрослого: два финика. И на мой вкус пять штук плюс банан было бы слишком сладко. Добавила ч.л. какао для цвета. Спасибо за рецепт, Наталия!

29 января 2019 года Julia1504 #

Ларочка,какой замечательный смузи

29 января 2019 года Хлоркина #

Спасибочки, Юляш! Вкусно мне было!

30 января 2019 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

↑Ответ для Хлоркина

Благодарю за внимание к рецепту! Финики, должна заметить, у Вас и правда, царские)))))

30 января 2019 года Хлоркина #

Спасибо! Они такие вкусные, мясистые; палестинские.

30 января 2019 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Очень здорово!!!

29 мая 2016 года Сияна #

Нашла

30 мая 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

29 мая 2016 года Сияна #

вопрос по рецепту

А что такое Кэроб?

25 мая 2016 года специалист # (модератор)

сократите название: максимум 6 слов, включая предлоги

25 мая 2016 года Рыжая Лиса77 #

Неужели русский язык настолько беден,что кроме слова "Вкусняшка" не нашлось другого слова для названия рецепта?
Вот выдержка из правил публикования рецептов-

- Старайтесь использовать жаргонизмы, интернет-мемы, просторечные выражения только в случаях, когда речь идет о передаче эмоциональной составляющей текста или цитировании.

25 мая 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Глубоко сожалею о том, что названием напитка задела! Приношу извинения!

25 мая 2016 года Рыжая Лиса77 #

Вы правила сайта задели,а не меня

25 мая 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Блюстители закона, Вы всемогущи! Преклоняю колено и снимаю шляпу!

25 мая 2016 года veronika1910 #

Вкусный напиток

25 мая 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Не то слово!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи бананово-шоколадный с йогуртом

Ингредиенты для «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом»:

Похожие рецепты

Коктейль "Йогуртовый микс"

Фасолево-свекольный смузи

Огуречный смузи на квасе

Коктейль "Чeрная жемчужина"

Коктейль «Железное здоровье»

Коктейль из морковного сока

Коктейль "Зеленый холодок"

Коктейль "Тыковка"

Коктейль "Вишня в шоколаде"

Фотографии «Смузи бананово-шоколадный с йогуртом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!