Хочу поделиться рецептом интересного салата. В его состав входит минимальное количесво ингридиентов, а вкус получается очень интересный, легкий, немного хрустящий и очень вкусный. На сайте я не нашла такого рецепта, но может я не там искала, если что пишите удалю свой рецепт.
OlqaShПоваренок 1 уровня
- 29 мая 2016, 17:22
- 4105
Салат "Коралл"
Ингредиенты для «Салат "Коралл"»:
- Грудка куриная (вареная) — 1 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез (по вкусу)
- Гребешок (Древесный гриб, ледяной гриб)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
570.3 ккал |
белки
76.1 г |
жиры
19.6 г |
углеводы
23.3 г |
| Порции | |||
| ккал 57 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 2 г |
углеводы 2.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.1 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Салат "Коралл"»:
Куриную грудку оварить, и порезать кубиками, огурец так же порезать кубиками. Ледяной гриб порезать произвольно (так же его называют гребешок по-корейски, коралл, древесный гриб), я его покупаю на рынке у девушки торгующей корейской морковкой, спаржей и т. д. Выдавить чеснок и заправить майонезом.
Фото Ледяного гриба
Фото Ледяного гриба
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 мая 2016 года karban 78 #
31 мая 2016 года OlqaSh # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: