• 8 июня 2016, 0:06
  • 1376

Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях

Рецепт: Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях

Для тех, кто любит отдых на природе и вкусные блюда с дымком, но придерживается диеты или здорового питания - мой рецепт нежной куриной грудки, фаршированной сельдереем с чесночком и зеленью! Готовить просто и быстро, а результат ну очень восхитительный и полезный!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
512.8 ккал
белки
81.9 г
жиры
13 г
углеводы
15.3 г
100 г блюда
ккал
128.2 ккал
белки
20.5 г
жиры
3.3 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях»:

  • Грудку курицы отделить от кости и кожи, развернуть конвертом;

  • Посыпать специями и дать помариноваться в течении 1 часа при комнатной температуре;

  • Сельдерей, зелень и чеснок мелко порубить;
    Добавить соль по вкусу и яйцо, размешать;

  • На грудку выложить начинку;

  • Сложить грудку книжкой;

  • Стянуть грудку шпагатом;

  • Выложить на пергамент, по бокам и сверху для аромата я добавила 3 слайса бекона, но это совсем не обязательно, если не нужно лишних жиров;
    Упаковать грудку в фольгу плотно, лучше в 2 слоя;

  • Готовить грудку прямо на углях умеренно жарких - 15-20 минут, затем раскрыть верх или проткнуть верхний слой фольги в нескольких местах ножем для насыщения дымом и легкого подрумянивания верха грудки и подержать на углях еще минуты 4-5;

  • Готовую грудку слегка остудить, снять шпагат и нарезать на блюдо!
    Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях
Рецепт: Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях

Для тех, кто любит отдых на природе и вкусные блюда с дымком, но придерживается диеты или здорового питания - мой рецепт нежной куриной грудки, фаршированной сельдереем с чесночком и зеленью! Готовить просто и быстро, а результат ну очень восхитительный и полезный!

Ингредиенты для «Куриная грудка, фаршированная сельдереем на углях»:

Комментарии и отзывы

Татьяна, какое красивое и аппетитное блюдо! Великолепные фотографии!
Благодарю!)
Ароматная грудка! А ведь её и в духовке можно приготовить.
Отличный рецепт
Вкуснятина!
Восторг! Очень вкусно, аппетитно и симпатично!
Красивый рулет и фото красивые!
Благодарю!)
Очень аппетитно!!!
Очень красиво и знаю,что вкусно .Так готовлю . из целой курицы . Спасибо большое
Благодарю!)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки