Нежнейшие голени пропитанные ароматом чеснока и имбиря, жаренные на решетке барбекю.
- 8 июня 2016, 0:07
- 1038
Голень в томатно-имбирном маринаде
Ингредиенты для «Голень в томатно-имбирном маринаде»:
Основное
- Голень куриная — 1 кг
Маринад
- Имбирь (кусочек 2 см.) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Кетчуп — 200 мл
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — 2 щепот.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2153.2 ккал |
белки
220.8 г |
жиры
112.7 г |
углеводы
69.2 г |
Порции | |||
ккал 538.3 ккал |
белки 55.2 г |
жиры 28.2 г |
углеводы 17.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 159.5 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Голень в томатно-имбирном маринаде»:
-
Имбирь, чеснок и лук натереть на мелкой терке, поперчить.
-
К полученной массе добавить кетчуп и соль (если нужно). Перемешать.
-
Каждую голень обмакнуть в маринад и сложить в пакет, оставшийся соус влить к голеням. Отправить в холодильник на ночь.
-
Куриные ножки сложить на решетку-барбекю ТМ FORESTER, жарить до готовности часто переворачивая. Подавать сразу же с любимым соусом! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
12 июня 2016 года мисс #
19 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
11 июня 2016 года Таня-кофеманка #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Ирушенька #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
9 июня 2016 года NataliM-2015 #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
9 июня 2016 года mizuko #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года victoria ms #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года julcook #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года veronika1910 #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года Суслик Маринка #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года IrikF #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 июня 2016 года barska #
12 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: