Очень актуальное блюдо для летнего пикника! Просто, быстро, вкусно и сытно! Пресные хрустящие лепешки с сочной начинкой!!
- 9 июня 2016, 11:30
- 9235
Лепешки с подкопченной курицей
Ингредиенты для «Лепешки с подкопченной курицей»:
Шаурма
- Бедро куриное (300 г, без костей и кожи) — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Приправа (Форестер для курицы с дымком)
- Соль (по вкусу)
- Листья салата / Салат (Айсберг) — 1/2 пуч.
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
Соус
- Майонез — 2 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
Лепешки
- Сыворотка — 200 мл
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (200 г в тесто+50 г для посыпки) — 250 г
- Мука кукурузная — 100 г
- Соль — 1 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2839.5 ккал |
белки
134.4 г |
жиры
125 г |
углеводы
296.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 166.1 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 17.3 г |
Рецепт «Лепешки с подкопченной курицей»:
-
Для рецепта я взяла куриные бедра без костей и кожи.
-
Репчатый лук измельчаем в блендере.
-
В миске смешиваем измельченную луковицу, соль, приправу Форестер для курицы с дымком.
-
Смазываем получившейся смесью каждое бедро с двух сторон и укладываем друг на друга.
Оставляем мариноваться на час. -
Для лепешек - просеиваем 200 г пшеничной муки, кукурузную муку, добавляем соль.
-
Вливаем оливковое масло и половину сыворотки. Перемешиваем.
-
Добавляем вторую часть сыворотки и замешиваем тесто. Оставляем тесто в покое на 10-15 минут.
-
Тесто делим на четыре части, раскатываем лепешки. Обжариваем на сухой сковороде до зарумянивания с двух сторон.
Готовые лепешки я заворачивала во влажное полотенце, чтобы они стали помягче и их можно было сложить. -
Щепу для подкопчения Форестер замачиваем в воде, как написано в инструкции. Бросаем на угли.
-
На противень Форестер выкладываем бедра и обжариваем с двух сторон до готовности.
Готовые бедра нарезаем тонкими полосками. -
Салат Айсберг, огурец, помидор мелко нарезаем.
-
Для соуса смешиваем майонез, томатную пасту или кетчуп, добавляем мелко нарезанный чеснок.
-
Формируем блюдо.
Лепешку смазываем соусом, выкладываем часть овощей. -
Сверху выкладываем курицу и поливаем соусом. Складываем лепешку пополам. Если это необходимо фиксируем зубочисткой.
Комментарии и отзывы
17 июня 2016 года Vedma12 #
17 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
16 июня 2016 года Ма17рина #
16 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
14 июня 2016 года zinabingo #
14 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
13 июня 2016 года Okoolina #
13 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
12 июня 2016 года хозяйка медной горы #
13 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
12 июня 2016 года zinabingo #
12 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
12 июня 2016 года 19vince87 #
12 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
11 июня 2016 года Ирушенька #
11 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
11 июня 2016 года мисс #
11 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Марина Мармеладинка #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Ludmilla2000 #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
11 июня 2016 года Ludmilla2000 #
11 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Mamita SI #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Eugenita #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года amira46 #
10 июня 2016 года amira46 #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Tatanj #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года LNataly #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года maraki84 #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 июня 2016 года mizuko #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
9 июня 2016 года Mary Stone #
10 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: