Салат с сыром МК Белебеевский.
- 20 июня 2016, 9:00
- 1452
Салат "Прогулка по Амстердаму"
Ингредиенты для «Салат "Прогулка по Амстердаму"»:
Салат
- Сыр твердый (Сметанковый) — 200 г
- Шампиньоны — 150 г
- Перец болгарский — 2 шт
- Яблоко (кисло-сладкое) — 2 шт
- Апельсин — 1 шт
Соус
- Йогурт (несладкий) — 200 г
- Мед — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Цедра апельсина — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
814.8 ккал |
белки
58.8 г |
жиры
14.4 г |
углеводы
114.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 62.2 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Салат "Прогулка по Амстердаму"»:
Шампиньоны порезать пополам и потушить на растительном масле. Болгарский перец очистить от семян, порезать кубиками. Апельсин очистить кожуры, разобрать на дольки и порезать кусочками.
Соус:
Йогурт, горчицу, мёд, лимонный сок перемешать. Добавить тертую цедру апельсина, все растереть. Все ингредиенты салата перемешать хорошенько и полить соусом.
Комментарии и отзывы
25 июля 2020 года ma-ma sveta #
7 сентября 2019 года lila piskaridze #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: