Я очень люблю осваивать новые рецепты, но вкуснее всего у меня получаются свои, которые я путем проб и ошибок придумала сама. Это один из таких рецептов. Если интересно заходите и угощайтесь.
ляличПоваренок 7 уровня
- 21 июня 2016, 21:06
- 3344
Запеканка из говядины
Ингредиенты для «Запеканка из говядины»:
Мясо
- Говядина (вареная) — 500 г
Заливка
- Соевый соус ("Kikkoman") — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сметана (густой йогурт) — 2 ст. л.
- Аджика (сухая) — 1/2 ч. л.
Верх
- Сыр твердый — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1307.7 ккал |
белки
122 г |
жиры
86.2 г |
углеводы
9.8 г |
| Порции | |||
| ккал 326.9 ккал |
белки 30.5 г |
жиры 21.6 г |
углеводы 2.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 169.8 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Запеканка из говядины»:
-
Для заливки смешиваем все компоненты.
-
Вареное мясо нарезать на куски.
В форму налить немного заливки и уложить в один слой мясо.
Залить половиной заливки и уложить на нее остатки мяса. -
Залить все остатками смеси и убрать на 30 мин. в холодильник, чтобы мясо пропиталось. Затем засыпать мелко тертым сыром.
-
Выпекать при t=160 примерно 20-30 мин. до румяной корочки.
Подавать сразу с любым гарниром.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6530
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6530
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 января 2017 года nata180381 #
2 января 2017 года лялич # (автор рецепта)
1 января 2017 года lakshmi-777 #
18 декабря 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
18 декабря 2016 года лялич # (автор рецепта)
10 июля 2016 года suliko2002 #
12 июля 2016 года лялич # (автор рецепта)
23 июня 2016 года tomi_tn #
23 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года victoria ms #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года veronika1910 #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года тататима #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года Wera13 #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года прошутто75 #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
22 июня 2016 года krolya13 #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
21 июня 2016 года Ирушенька #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
21 июня 2016 года Просто Дуня #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
21 июня 2016 года sfeala #
22 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
21 июня 2016 года Ксения026 #
21 июня 2016 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: