Очень полезное, вкусное и сытное блюдо!
- 15 февраля 2008, 10:30
- 17479
Лещ, запеченный с картофелем
Ингредиенты для «Лещ, запеченный с картофелем»:
- Рыба (лещ) — 1 шт
- Картофель (крупный) — 3 шт
- Лимон — 1 шт
- Зелень
- Приправа (для рыбы)
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
895.2 ккал |
белки
114.2 г |
жиры
12.6 г |
углеводы
81.3 г |
Порции | |||
ккал 179 ккал |
белки 22.8 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 16.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.5 ккал |
белки 10 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Лещ, запеченный с картофелем»:
Тем временем обжариваем картофель на растительном масле.
На блюдо выкладываем картофель, сверху кладем запеченного леща и украшаем дольками лимона, посыпаем зеленью.
Готово! Все просто и очень вкусно!
Комментарии и отзывы
13 января 2017 года yuvl #
6 марта 2009 года Lill #
13 октября 2008 года Косой #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: