Наконец можно полакомиться вдоволь клубникой. Чтобы такое приготовить, чтобы всем понравилось? И думать нечего : готовим нежную, сочную, и очень ароматную курочку по этому рецепту! Клубника отлично подчеркнёт вкус мяса.
Ольга ЛеПоваренок 4 уровня
- 9 июля 2016, 20:14
- 3130
Нежнейшая курица с клубничным соусом
Ингредиенты для «Нежнейшая курица с клубничным соусом»:
- Грудка куриная — 700 г
- Чеснок — 6 зуб.
- Кинза — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Клубника — 200 г
- Сахар тростниковый — по вкусу
- Вино красное сухое — 20 мл
- Крахмал — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1379 ккал |
белки
176.6 г |
жиры
45.1 г |
углеводы
67.7 г |
| Порции | |||
| ккал 275.8 ккал |
белки 35.3 г |
жиры 9 г |
углеводы 13.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 119.9 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Нежнейшая курица с клубничным соусом»:
-
Чеснок очистить и порубить, с веточек кинзы оборвать листочки и растереть их с солью.
-
Грудку вымыть и обсушить.
Нарезать ломтиками.
Поперчить, посолить, натереть чесноком и кинзой и оставить на 30-40 минут.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить грудку с обеих сторон до готовности.
Очень важно, чтобы мясо осталось сочным и чеснок не пригорел! -
Для соуса клубнику промыть и обсушить.
-
Клубнику сложить в чашу блендера, добавить мелкий тростниковый сахар от Мистраль, вино, крахмал.
Поставить на огонь и варить в течении минуты - двух... постоянно помешивая. Остудить.
Грудку выложить на листья салата, полить соусом и подать на стол.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 июля 2016 года Olgastih #
12 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
11 июля 2016 года para_gn0m0v #
12 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
11 июля 2016 года Angel-Wise #
12 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
11 июля 2016 года veronika1910 #
11 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Суслик Маринка #
10 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
9 июля 2016 года alarm clock #
10 июля 2016 года Ольга Ле # (автор рецепта)
10 июля 2016 года alarm clock #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: