Очень жарко, за + 30. А вот такой коктейль послужит и перекусом, и закуской, утолит голод, насытит витаминами.
- 13 июля 2016, 20:04
- 1909
Коктейль томатный с квасом
Ингредиенты для «Коктейль томатный с квасом»:
- Квас (двойного брожения от ТМ Очаково) — 300 мл
- Помидор (крупный , спелый) — 1 шт
- Петрушка — 1/4 пуч.
- Кинза — 1/4 пуч.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
168.6 ккал |
белки
5.6 г |
жиры
0.8 г |
углеводы
31.4 г |
Порции | |||
ккал 84.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 31.2 ккал |
белки 1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Коктейль томатный с квасом»:
-
Квас охладить, помидор и зелень вымыть.
Зубчик чеснока почистить. -
Зелень и чеснок порезать, сложить в стакан блендера.
-
Помидор почистить от кожицы, вырезать белые места, порезать и сложить в стакан блендера.
-
Влить немного кваса, измельчить погружным блендером до однородной массы.
Посолить по вкусу, учитывайте что еще будете доливать квас. -
Разлить в бокалы.
Долить оставшийся квас. -
Густоту коктейля регулируйте по Вашему вкусу.
-
Украсить долькой мелкого помидора.
-
Очень вкусно.
Пряная зелень, томатная густота и холодный квас - это достойное соединение, вкусно, полезно.
Набирайте, запасайте свежие витамины - этот напиток - одна из возможностей сделать это,
а квас от ТМ Очаково нам поможет.
Комментарии и отзывы
14 июля 2016 года mariana82 #
14 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 июля 2016 года LNataly #
14 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 июля 2016 года veronika1910 #
14 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 июля 2016 года Ирушенька #
14 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года Суслик Маринка #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года pr ilona pr #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года victoria ms #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года victoria ms #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года xmxm #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
13 июля 2016 года xmxm #
13 июля 2016 года Демурия #
13 июля 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: