Как бы ни было на даче хорошо, но всегда наступает день, когда нужно вернуться в город по делам... у нас ну столько хлопот с этими переездами туда-сюда, что времени на готовку совершенно не остается... На этот рецепт я наткнулась, когда готовилась к мастер классу - и поняла, что это просто спасение - сытно, быстро и вкусно не то слово!
- 18 июля 2016, 11:05
- 9759
Мексиканский салат с кукурузой
Ингредиенты для «Мексиканский салат с кукурузой»:
- Рис (Отварной) — 1 пакет.
- Кукуруза — 1 бан.
- Говядина (Отварная, можно заменить отварной колбасой) — 250 г
- Перец болгарский — 3 шт
- Масло растительное — 7 ст. л.
- Уксус — 4 ст. л.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Карри — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4787.9 ккал |
белки
148 г |
жиры
158.3 г |
углеводы
693.1 г |
Порции | |||
ккал 798 ккал |
белки 24.7 г |
жиры 26.4 г |
углеводы 115.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 250.7 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 36.3 г |
Рецепт «Мексиканский салат с кукурузой»:
-
Вот наши продукты.
Рис предварительно отварите - в пакетиках рис для салата делать очень удобно.
А говядину я отвариваю заранее и отправляю ее в морозилку до трудных времен - чтобы в спешке и суете всегда под рукой был кусочек вкусного отварного мяса. -
Теперь все ингредиенты нарезаем и складываем в глубокую миску.
Туда же отправляем отваренный рис и кукурузу -
Готовим заправку:
для этого в небольшой мисочке смешиваем растительное масло, уксус, кетчуп, перчик, карри.
Не забудьте посолить заправку. -
Поливаем наш салат готовым соусом и подаем к столу с большим количеством свежей зелени!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6447
Комментарии и отзывы
16 апреля 2021 года ania gavrilina #
3 февраля 2017 года das114 #
4 февраля 2017 года Арина А # (автор рецепта)
19 октября 2016 года taja gorodeckaja #
19 октября 2016 года Арина А # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Елена_Хелена_1 #
Очень вкусно, быстро, сытно! Очень понравилось!!!!В салате вместо говядины использовала куриную грудку.Однозначно буду готовить такой салат!!!!
5 августа 2016 года Арина А # (автор рецепта)
5 августа 2016 года Елена_Хелена_1 #
7 августа 2016 года Арина А # (автор рецепта)
24 июля 2016 года bn991b #
25 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
По поводу лука - огромное спасибо, что подметили! Постараюсь отредактировать. Про перчик и мясо не стала писать, потому что есть фото и на нем все отлично видно - но конечно, для удобства, можно и прописать этот момент.
23 июля 2016 года barska #
25 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
23 июля 2016 года dok baranoff #
23 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
19 июля 2016 года veronika1910 #
19 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
19 июля 2016 года Fiona001313 #
19 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
19 июля 2016 года Ирушенька #
19 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года дядя Юра #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
19 июля 2016 года дядя Юра #
18 июля 2016 года mariana82 #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года julika1108 #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Тоня Б #
Очень заинтересовали
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года кошка Глафира #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Демурия #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Лилия 22 85 #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года golubga #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Елена_Хелена_1 #
Очень нужный салатик!!! Сплошная польза!!! От меня +++
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года Елена_Хелена_1 #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года alsunchik #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
18 июля 2016 года alsunchik #
18 июля 2016 года Арина А # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: