Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня

20 июля 2016, 20:41
1523

Салат с рисом и рукколой

Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Рис (Индика Brown от Мистраль-1 пакетик (в рецепте использовала половину отварного риса)) — 1 шт
Соль — по вкусу
Малина — 1 горст.
Сыр твердый — 70 г
Рукола — 1 пуч.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Уксус (бальзамический) — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2836 ккал	белки 87.3 г	жиры 48 г	углеводы 513.4 г
Порции
ккал 1418 ккал	белки 43.7 г	жиры 24 г	углеводы 256.7 г
100 г блюда
ккал 234.4 ккал	белки 7.2 г	жиры 4 г	углеводы 42.4 г

Рецепт «Салат с рисом и рукколой»:

Рис Индика отварить до готовности в подсоленной воде.
Сыр нарезать мелкими кубиками.
Рукколу вымыть, обсушить.
На блюдо выложить листочки рукколы, рис, нарезанный сыр, перемешать, сверху посыпать малиной, украсить листочками малины.
Перед подачей посыпать смесью оливкового масла и бальзамического уксуса.

Малина...

Руккола...

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Мастер-класс "Дачное вдохновение". Крупа в пакетиках На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска гости

Вкусы: сырный рисовый ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/]Салат с рисом и рукколой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/41/1650660_17220-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из сыра
Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Ингредиенты: Рис, Соль, Малина, Сыр твердый, Рукола, Масло оливковое, Уксус.
Тэги: салат, закуска, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с рисом и рукколой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/41/1650660_17220-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с рисом и рукколой" title="Рецепт: Салат с рисом и рукколой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/112/">
          Салаты из сыра
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1039">Малина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129661/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с рисом и рукколой

Быстрый летний салат с рисом, сыром, рукколой и малиной.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из сыра

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Рис Соль Малина Сыр твердый Рукола Масло оливковое Уксус

Тэги: салат, закуска, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

362

Салат "Кальмары под ореховой вуалью"

38
362
22411

665

Дунайский палубный плов

165
665
43801

431

Помидоры с медом и чесноком

51
431
14523

Комментарии и отзывы

21 июля 2016 года veronika1910 #

Вкусный салат

21 июля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо, ВероникА!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с рисом и рукколой

Ингредиенты для «Салат с рисом и рукколой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с рисом и рукколой»:

Похожие рецепты

Салат "Нежный"

Салат со шпинатом, сыром и черешней

Салат с рисом и фетой

Салат "Греческий пир"

Закуска в помидорах

Салат "Дипломат"

Салат "Королевский титул"

Салат "Дамский каприз"

Салат с грейпфрутом и яблоком

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Кальмары под ореховой вуалью"

Дунайский палубный плов

Помидоры с медом и чесноком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!