Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

ЯлорисПоваренок 8 уровня

24 июля 2016, 0:05
2834

Ягодный мультизлаковый смузи

Идеальный завтрак! Вкуснейший десерт, любимое лакомство детворы и взрослых. Что это? Конечно же, СМУЗИ! В жару, когда дел много, а времени и сил совсем нет, смузи - наше все! Супер быстро, гениально просто, и невероятно полезно. Вариантов существует множество - кефир, простокваша, йогурт берем за основу, добавляем хлопья и все, что душа хочет в этот момент - фрукты, ягоды, овощи, зелень... А мультизлаковые хлопья - отдельная песня. Но вот как всю эту полезность скормить домашним?! Положите хлопья в смузи. Сегодня готовим вкуснейший ягодный напиток. А если дети еще и собственноручно эти самые ягоды собирали - их за уши не оттянешь от кувшинчика!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Ягодный мультизлаковый смузи»:

Хлопья злаковые — 150 г
Йогурт (натуральный) — 0,5 л
Ассорти ягодное (малина, клубника) — 400 г
Мед — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1002.3 ккал	белки 14.6 г	жиры 11.3 г	углеводы 190.5 г
100 г блюда
ккал 161.7 ккал	белки 2.4 г	жиры 1.8 г	углеводы 30.7 г

Рецепт «Ягодный мультизлаковый смузи»:

Мультизлаковые хлопья от Мистраль - наше все.
Всегда на кухне у меня имеется этот продукт.
Малинка с куста...
Хлопья с медом - в йогурт...
Свежайшая клубника..
Взбиваем все миксером и вуаля - наслаждаемся!
Себе лично я обязательно добавляю в бокал корицу - обожаю)))
А мужу - для нормализации сахара в крови:)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник Конкурсные рецепты : Мастер-класс "Дачное вдохновение". Хлопья На завтрак На полдник На праздничный стол

Теги: напиток десерт завтрак детям полдник

Вкусы: сладкий ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129791/]Ягодный мультизлаковый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129791/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/04/09/1633368_51491-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Идеальный завтрак! Вкуснейший десерт, любимое лакомство детворы и взрослых. Что это? Конечно же, СМУЗИ!
В жару, когда дел много, а времени и сил совсем нет, смузи - наше все! Супер быстро, гениально просто, и невероятно полезно. Вариантов существует множество - кефир, простокваша, йогурт берем за основу, добавляем хлопья и все, что душа хочет в этот момент - фрукты, ягоды, овощи, зелень... 
А мультизлаковые хлопья - отдельная песня. Но вот как всю эту полезность скормить домашним?! Положите хлопья в смузи. 
Сегодня готовим вкуснейший ягодный напиток. А если дети еще и собственноручно эти самые ягоды собирали - их за уши не оттянешь от кувшинчика!

Ингредиенты: Хлопья злаковые, Йогурт, Ассорти ягодное, Мед.
Тэги: напиток, десерт, завтрак, детям, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Ягодный мультизлаковый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/04/09/1633368_51491-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ягодный мультизлаковый смузи" title="Рецепт: Ягодный мультизлаковый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Идеальный завтрак! Вкуснейший десерт, любимое лакомство детворы и взрослых. Что это? Конечно же, СМУЗИ!
В жару, когда дел много, а времени и сил совсем нет, смузи - наше все! Супер быстро, гениально просто, и невероятно полезно. Вариантов существует множество - кефир, простокваша, йогурт берем за основу, добавляем хлопья и все, что душа хочет в этот момент - фрукты, ягоды, овощи, зелень... 
А мультизлаковые хлопья - отдельная песня. Но вот как всю эту полезность скормить домашним?! Положите хлопья в смузи. 
Сегодня готовим вкуснейший ягодный напиток. А если дети еще и собственноручно эти самые ягоды собирали - их за уши не оттянешь от кувшинчика!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Ягодный мультизлаковый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11186">Ассорти ягодное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129791/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ягодный мультизлаковый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Ягодный мультизлаковый смузи»:

Хлопья злаковые Йогурт Ассорти ягодное Мед

Тэги: напиток, десерт, завтрак, детям, полдник

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Ягодный мультизлаковый смузи» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2021 года marinavh #

20 января 2018 года shaherezada-2016 #

Вкусненько и шикарная подача. Лайк!

20 января 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

20 января 2018 года kiew713 #

Интересный рецепт! Надо будет попробовать

20 января 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

19 января 2018 года Ольга Сахник #

Всё хорошо,только где взять или лучше, как приготовить натуральный йогурт?

19 января 2018 года suntrek #

В магазинах вкусвилл и мяснов натуральные йогурты

20 января 2018 года Ольга Сахник #

у нас нет таких магазинов,к сожалению.Может быть заквашенное молоко подойдёт?

21 января 2018 года suntrek #

Мне кажется можно любой кисломолочный напиток, кефир, простоквашу, ряженку и пр.

17 января 2018 года сергей петрозаводск #

Спасибо!Берем на "

вооружение"

8 июля 2017 года tata1108 #

+21

[+5]

Очень понравился смузи!!! Вкусно, быстро и сытно!!! Делала с черникой. Спасибо!!!

8 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

Как красиво у вас получилось! Спасибо душевное за прекрасное фото!

4 июля 2017 года Alena Mila #

+25

[+5]

Яркий, вкусный, освежающий напиток! Обожаю смузи! У меня с клубникой и смородиной. Спасибо!!!

4 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

Какое фото шикарнейшее! Спасибо , дорогая! именины сердца!

10 августа 2016 года Valuasha Валя #

вопрос по рецепту

Рецепт просто супер!

Хотеть бы по прибывать, только малинки у нас нету

и клубники уже нету

Можно ягодки заменить сливой, например?!
И ещё вопросик - хлопьям нужно дать время,чтоб стали мягче или сразу можно пить?!

11 августа 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Пить можно сразу, а вот сливой я бы не советовала) Черная смородина, ежевика - самое оно

11 августа 2016 года Valuasha Валя #

Спасибо! А с замороженными ягодами можно сделать?!

11 августа 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Конечно! С любыми!

11 августа 2016 года Valuasha Валя #

Спасибо!

Клубничка замороженная есть!

11 августа 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

О! То, что надо!

4 августа 2016 года лялич #

Красиво.

4 августа 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, солнце!

29 июля 2016 года Marioka82 #

Отличные фото, будто побывала у Вас в гостях!!!

29 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

ко мне можно и нужно "на ты"

Лариса)
С удовольствием приглашаю в гости!

30 июля 2016 года Marioka82 #

Лариса,хорошо! Я, Ольга )))))

30 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

25 июля 2016 года veronika1910 #

Супер

27 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Большое спасибо!

24 июля 2016 года Суслик Маринка #

Освежает! Отличный напиток!

27 июля 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Ягодный мультизлаковый смузи

Ингредиенты для «Ягодный мультизлаковый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ягодный мультизлаковый смузи»:

Похожие рецепты

Смузи фруктово-ягодный

Йогуртовый смузи с манго и овсянкой

Пряное смузи с хурмой и яблоком

Кокосовый смузи с голубикой

Смузи из клубники и кефира

Смузи со смородиной и облепихой

Смузи "Фитнес"

Смузи из гречневых хлопьев, фиников и шоколада

Смузи "Мятная малина"

Фотографии «Ягодный мультизлаковый смузи» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!