Попробуйте вкусные кабачки с курицей в горшочках. Очень простой рецепт, изумительный вкус! Кабачки с куриным филе, запеченные под майонезом и сыром в горшочках - вкусный обед или ужин для всей семьи. Блюдо получается нежным и сочным, обязательно приготовьте.
vickt sokolowa2017Поваренок 3 уровня
- 7 августа 2016, 16:30
- 16320
Кабачки с курицей в горшочках
Ингредиенты для «Кабачки с курицей в горшочках»:
- Кабачок (крупный) — 1 шт
- Филе куриное — 4 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Сыр полутвердый — 100 г
- Майонез — 10 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2578.8 ккал |
белки
264.3 г |
жиры
140 г |
углеводы
41.6 г |
| Порции | |||
| ккал 429.8 ккал |
белки 44.1 г |
жиры 23.3 г |
углеводы 6.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 133.6 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Кабачки с курицей в горшочках»:
Филе куриной грудки порезать на кусочки.
Кабачок почистить от семян и кожуры. Нарезать кубиками. Перец болгарский также кубиками, лук репчатый полукольцами. Сыр натереть на средней терке.
Собираем горшочки - первый слой курица, немного солим и перчим, затем лук и майонез, слой болгарского перчика, затем слой кабачков, снова лук, кабачки, болгарский перец. Сверху поливаем немного майонезом и посыпаем сыром.
Ставим горшочки запекаться в разогретую духовку минут на 40-45, при температуре 200 градусов. До мягкости кабачка. Перед подачей можно посыпать сверху свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Кабачок почистить от семян и кожуры. Нарезать кубиками. Перец болгарский также кубиками, лук репчатый полукольцами. Сыр натереть на средней терке.
Собираем горшочки - первый слой курица, немного солим и перчим, затем лук и майонез, слой болгарского перчика, затем слой кабачков, снова лук, кабачки, болгарский перец. Сверху поливаем немного майонезом и посыпаем сыром.
Ставим горшочки запекаться в разогретую духовку минут на 40-45, при температуре 200 градусов. До мягкости кабачка. Перед подачей можно посыпать сверху свежей зеленью.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 августа 2016 года RaIena #
12 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
8 августа 2016 года lelikloves #
7 августа 2016 года Суслик Маринка #
7 августа 2016 года Николай2405 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: