Продолжаю капустную тему. Недавно муж принес мясо индейки, причем немалое количество. Целую неделю готовила из него разные блюда. Оцените одно из них. За фото готового блюда спасибо Natkati.
- 13 октября 2008, 0:56
- 31808
Тушеная капуста с индейкой
Ингредиенты для «Тушеная капуста с индейкой»:
- Филе куриное — 300 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Морковь — 2 шт
- Помидор (свежий) — 2 шт
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
640.5 ккал |
белки
85.1 г |
жиры
5 г |
углеводы
62.2 г |
Порции | |||
ккал 106.8 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 10.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 46.1 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Тушеная капуста с индейкой»:
-
Мясо порезать на средние куски, лук - кубиками, обжарить на растительном масле.
-
Добавить нашинкованную капусту.
-
Положить натертую на крупной терке морковь.
-
Добавить порезанные на ломтики помидоры.
-
Посолить, поперчить, полить кетчупом, или томатным соусом.
Я еще добавила специи для блюд из капусты.
Готовить нужно на среднем огне, если будет пригорать, то можно добавить воды.
При подаче посыпать рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
10 июля Сурик #
23 августа 2022 года yuvl #
23 августа 2022 года yuvl #
3 марта 2020 года mtata #
6 марта 2019 года Лилек3011 #
6 марта 2019 года Natkati #
6 марта 2019 года Лилек3011 #
6 марта 2019 года Natkati #
6 марта 2019 года jannasimf #
6 марта 2019 года Лилек3011 #
6 марта 2019 года virgola71 #
Обожаю капусту тушеную!
6 марта 2019 года Лилек3011 #
6 марта 2019 года virgola71 #
Очень вкусно!
6 марта 2019 года Просто Мэри #
7 марта 2019 года Лилек3011 #
7 марта 2019 года mazziadri #
7 марта 2019 года Лилек3011 #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года nelliundco #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года nelliundco #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года mazziadri #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года jannasimf #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года Лилек3011 #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года Лилек3011 #
1 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года virgola71 #
5 марта 2019 года Natkati #
1 марта 2019 года Покусаева Ольга #
5 марта 2019 года Natkati #
13 октября 2008 года tat70 #
13 октября 2008 года Мэрри #
13 октября 2008 года mila87 #
13 октября 2008 года Meotida #
13 октября 2008 года Alefniunia #
13 октября 2008 года Alefniunia #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: