Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

KussПоваренок 6 уровня

17 августа 2016, 9:28
11290

Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде

Прекрасный вариант быстрого и очень вкусного горячего блюда на обед, или ужин.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:

Горчица — 1 ст. л.
Укроп — 1 ч. л.
Лайм — 1/3 шт
Масло оливковое — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Смесь перцев — по вкусу
Лимон — 1/3 шт
Форель — 1 кг
Соевый соус — 2 ст. л.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1294.3 ккал	белки 196.9 г	жиры 42.9 г	углеводы 29.5 г
Порции
ккал 431.4 ккал	белки 65.6 г	жиры 14.3 г	углеводы 9.8 г
100 г блюда
ккал 96.6 ккал	белки 14.7 г	жиры 3.2 г	углеводы 2.2 г

Рецепт «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:

У меня сегодня 3 стейка норвежской форели.
Для маринада смешать все ингредиенты. Можно попробовать на вкус и при желании добавить немного меда. Я использовала сухой укроп, но его с успехом можно заменить на свежий.
Замариновать полученной смесью стейки форели и оставить на 30 минут.
Присыпать кунжутом.
Запечь в духовке при t 220 градусов с конвекцией в течении 15 минут.
Готовый стейк получился сочным, нежным с очень интересным насыщенным вкусом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: обед ужин

Вкусы: рыбный пикантный оригинальный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130671/]Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130671/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/14/05/1674991_31036-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Прекрасный вариант быстрого и очень вкусного горячего блюда на обед, или ужин.

Ингредиенты: Горчица, Укроп, Лайм, Масло оливковое, Мед, Смесь перцев, Лимон, Форель, Соевый соус.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/14/05/1674991_31036-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде" title="Рецепт: Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Прекрасный вариант быстрого и очень вкусного горячего блюда на обед, или ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/950">Лайм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/130671/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде

Прекрасный вариант быстрого и очень вкусного горячего блюда на обед, или ужин.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:

Горчица Укроп Лайм Масло оливковое Мед Смесь перцев Лимон Форель Соевый соус

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

525

Салат с рукколой и помидорами черри

125
525
157185

160

Язычки из баклажанов

72
160
26115

1923

Песочное пирожное с абрикосовым джемом

104
1923
26157

Фотографии «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

12 февраля 2017 года Mary Stone #

+32

[+5]

Быстро,просто и очень вкусно! Замечательная рыба получилась в этом маринаде. Добавила ещё свежего розмарина,потому как нравится мне его присутствие в рыбных блюдах. Спасибо большое за рецепт,Наташенька. (правда,у меня не стейки,а целая небольшая форель)

12 февраля 2017 года iren0511 #

Машенька, какая чудесная у тебя рыбка!

12 февраля 2017 года Mary Stone #

Большое спасибо,Ирочка.

12 февраля 2017 года lelikloves #

↑Ответ для Mary Stone

Машенька, сказочная рыбка

Моя любимая рыбка

12 февраля 2017 года Mary Stone #

Большущее спасибо,Олик.

Мы такую тоже очень уважаем...

Могу предложить только хвост.

12 февраля 2017 года lelikloves #

Добрая какая

12 февраля 2017 года Mary Stone #

Да, я такая!

12 февраля 2017 года Kuss # (автор рецепта)

↑Ответ для Mary Stone

Машенька! Какая красотка сказочная получилась! Спасибо тебе огромное, дорогая, за выбор моего рецепта! Счастлива, что рыбка понравилась!

4 сентября 2016 года Himbeeren #

Красотища и вкуснотища!!!

5 сентября 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка! Рыбка действительно была очень вкусная!

23 августа 2016 года Светланка g980 #

Наташенька, как же у тебя всё вкусно! Такая обалденная рыбка, сама аппетитность!

23 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо огромное! Правда очень интересная и вкусная была рыбка!

22 августа 2016 года Violl #

Прелесть

как же аппетитно

23 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Виолушка!

Моим мальчишкам очень понравилось!

18 августа 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт,Наташ

19 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Вероничка! Большущее спасибо!

17 августа 2016 года Ирушенька #

Наташенька, шикарные, ароматные стейки!

18 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Ирушенька! Благодарю сердечно!

17 августа 2016 года Анастасия АГ #

Наташенька, очень аппетитная рыбка!!

18 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Настенька! Спасибо огромное!

17 августа 2016 года mariana82 #

Отличная рыбка

18 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Марианочка, большое спасибо! Мне очень приятно!

17 августа 2016 года Dahlia Noir #

Хм, писала комментарий, да видать не отправила

Чудесная рыбка! Обожаю запеченую форельку!

Горчица, как я понимаю, используется готовая?

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Маришенька!

Горчица готовая с зернышками, довольно мягкая на вкус.

17 августа 2016 года Dahlia Noir #

Моя самая любимая, готова ложками есть!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Значит тебе точно подойдет!

17 августа 2016 года Dahlia Noir #

Форелька уже лежит в морозилке, но духовку ни за что не включу!

Жара спадет, тогда!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

А у нас ночью + 6, а днем +14, скоро у духовки греться будем!

17 августа 2016 года Dahlia Noir #

Везет же!

18 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Это вам везет! Лето так уж лето.

У нас пошли грибы, а из дома не выйти, ливень!

18 августа 2016 года Dahlia Noir #

У нас пекло, а не лето! А за грибами я бы в дождевике и забродах пошла!

17 августа 2016 года varenie555 #

Вкуснаааа

спасибо за рецепт

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Анжелика! Большущее спасибо!

17 августа 2016 года Tatanj #

Наташенька, чудесная рыбка!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша! Мне очень приятно!

17 августа 2016 года Wera13 #

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Верочка! СПАСИБО!

17 августа 2016 года Olgastih #

Наташенька. аппетитнейшая рыбка!!!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Оленька! Благодарю сердечно!

17 августа 2016 года xmxm #

Отличная рыбка, родственник

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Угощайся, я же тебе обещала!

17 августа 2016 года xmxm #

спасибо

17 августа 2016 года Суслик Маринка #

Замечательная рыбка! Очень вкусный рецепт!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Мариночка! Спасибо большущее!

17 августа 2016 года alla trud13 #

Скажите, а если духовка без конвекции, сколько минут запекать?

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо за интерес к рецепту!

Время запекания в любом случае не больше 20 минут и в основном зависит от размена стейка.

17 августа 2016 года lelikloves #

Форелечка

Как же вкусненько

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Точно, очень душевная была рыбка! Угощайтесь на здоровье!

17 августа 2016 года lelikloves #

Спасибо за угощение

17 августа 2016 года victoria ms #

Ароматная вкуснейшая рыбка!!!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Спасибо, Викушенька!

17 августа 2016 года ogiway #

Блин, Натусик, какая сочная рыбка на последнем фото! Прелесть!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Рыба очень даже!

Я на днях купила голландский соус с горчицей и водорослями, а еще был с горчицей, чесноком и укропом, что и сподвигло на проведение эксперимента!

17 августа 2016 года ogiway #

А и правильно! Свой вкуснее и надежнее!

17 августа 2016 года Юта-2015 #

Боже ж мой, Наташенька, какая обалденная рыбка!!!

Красота и вкуснота нереальная!!!

17 августа 2016 года Kuss # (автор рецепта)

Танюша! Спасибо огромное!

Действительно очень вкусная рыбка получилась!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде

Ингредиенты для «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде»:

Похожие рецепты

Запеченный суши торт

Рыбный пирог "Монастырский"

Рыбная лазанья с зеленым горошком

Рыба, запеченная в сметане

Запеченная скумбрия с паприкой и чесноком

Филе семги с глазурью

Минтай под кисло-сладкой шубой

Жареный маринованный сиг

Копченые лещи

Попробуйте приготовить вместе

Салат с рукколой и помидорами черри

Язычки из баклажанов

Песочное пирожное с абрикосовым джемом

Фотографии «Запеченная форель в укропно-горчичном маринаде» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!