Очень нежные, деликатные и сочные котлеты. О таких говорят, что есть их можно одними губами. Рецепт не сложный и бюджетный. Угощайтесь!
- 2 октября 2016, 13:31
- 7988
Куриные котлеты с тыквой "Восточные напевы"
Ингредиенты для «Куриные котлеты с тыквой "Восточные напевы"»:
- Фарш куриный (У меня из куриных грудок) — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Тыква — 3 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка
- Корица — 1 щепот.
- Соль (сванская или адыгейская) — по вкусу
- Сыворотка — 50 мл
- Перец красный жгучий (или аджика) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
748.2 ккал |
белки
70.6 г |
жиры
34.3 г |
углеводы
43 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.7 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Куриные котлеты с тыквой "Восточные напевы"»:
-
Грудки прокрутить. Можно вместе с луком и чеснок, а можно как я отдельно натереть лук на крупной терке, чеснок опустить через пресс. Грудки можно накрутить с кожей. Вымесить фарш.
-
Влить холодную сыворотку и вымесить фарш еще раз.
-
Тыкву натереть на мелкой терке. Добавить специи и корицу. Вымесить фарш. Сформировать котлеты, обвалять их в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле с двух сторон при закрытой крышке.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6516
Комментарии и отзывы
1 августа 2021 года Vicentina #
22 августа 2021 года Демурия # (автор рецепта)
25 ноября 2020 года Dama-Lorik #
25 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2017 года Svetagorka #
27 декабря 2017 года Демурия # (автор рецепта)
21 октября 2017 года caramel77 #
22 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
16 октября 2017 года inna_2107 #
17 октября 2017 года mtata #
17 октября 2017 года inna_2107 #
17 октября 2017 года mtata #
17 октября 2017 года inna_2107 #
17 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)
19 октября 2017 года inna_2107 #
17 мая 2017 года Edem-ka #
17 мая 2017 года Демурия # (автор рецепта)
28 марта 2017 года Котенок Гав #
28 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года Mary Stone #
13 февраля 2017 года Демурия # (автор рецепта)
13 февраля 2017 года lelikloves #
13 февраля 2017 года Mary Stone #
13 февраля 2017 года ved-marina #
13 февраля 2017 года Mary Stone #
27 января 2017 года бабуля13 #
27 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
22 декабря 2016 года Alena Mila #
23 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
15 декабря 2016 года Sherl #
Огромадное спасибо,Оленька,за рецепт.
16 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
16 декабря 2016 года Sherl #
12 декабря 2016 года mtata #
12 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
12 декабря 2016 года Violl #
12 декабря 2016 года mtata #
12 декабря 2016 года Violl #
12 декабря 2016 года mtata #
прилетела вчера вечером из Берлина от Криса,а дома муж и внуки голодные
я вчера все пережарила и готовых котлет осталось три штуки
12 декабря 2016 года Violl #
12 декабря 2016 года mtata #
я обычно делаю фарш на раз,на завтра уже не заморачиваюсь жаркой,опять сковородку мыть
13 декабря 2016 года Violl #
13 декабря 2016 года mtata #
в молодости готовили на неделю
13 декабря 2016 года Violl #
13 декабря 2016 года mtata #
12 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
12 декабря 2016 года mtata #
12 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
12 декабря 2016 года mazziadri #
12 декабря 2016 года mtata #
12 декабря 2016 года Ирушенька #
12 декабря 2016 года mtata #
14 декабря 2016 года felix032 #
14 декабря 2016 года mtata #
11 декабря 2016 года kotenochkin #
Оля, спасибо!
11 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
9 декабря 2016 года МяуМиа #
9 декабря 2016 года Denilena #
9 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
8 декабря 2016 года lakshmi-777 #
9 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 декабря 2016 года Violl #
5 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 декабря 2016 года Сурик #
4 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 декабря 2016 года iren0511 #
4 декабря 2016 года Сурик #
4 декабря 2016 года felix032 #
4 декабря 2016 года Сурик #
5 декабря 2016 года lakshmi-777 #
5 декабря 2016 года Сурик #
Спасибо большое за похвалу!!!
5 декабря 2016 года lakshmi-777 #
5 декабря 2016 года Violl #
5 декабря 2016 года Сурик #
5 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
5 декабря 2016 года Сурик #
5 декабря 2016 года lelikloves #
5 декабря 2016 года Сурик #
14 декабря 2016 года акчуч #
15 декабря 2016 года Сурик #
24 ноября 2016 года Людмила НК #
24 ноября 2016 года Демурия # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года masha vet #
24 ноября 2016 года Демурия # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года masha vet #
24 ноября 2016 года kotenochkin #
Тоже планирую приготовить эти котлеты.
24 ноября 2016 года masha vet #
24 ноября 2016 года Людмила НК #
24 ноября 2016 года masha vet #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: