• 20 октября 2008, 2:19
  • 9627

Рыба в духовке "Самаки харра"

Рецепт: Рыба в духовке "Самаки харра"

Для любителей рыбки в овощном соку и прянностями.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Арабская

Ингредиенты для «Рыба в духовке "Самаки харра"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
528 ккал
белки
105 г
жиры
12 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
88 ккал
белки
17.5 г
жиры
2 г
углеводы
0 г

Рецепт «Рыба в духовке "Самаки харра"»:

Рыбку очищаем моем и втираем специи и соль как внутри так и снаружи.
Чеснок, кинзу, режем мелко. Помидоры, лук, лимон, перец - режeм кольцами. Все овощи смешиваем с маслом и немного подсаливаем.
Рыбку укладываем на фольгу и начинаем фаршировать ее приготовленным салатом. Также салат кладем и под рыбку и сверху, после чего закрываем и закрепляем фольгу, кладем на противень и в духовку на 1 час или 40 мин, в зависимости от вида рыбки.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба в духовке "Самаки харра"
Рецепт: Рыба в духовке "Самаки харра"

Для любителей рыбки в овощном соку и прянностями.

Ингредиенты для «Рыба в духовке "Самаки харра"»:

Комментарии и отзывы

сделала по этому рецепту братоллу, прекрасно, спасибо за рецепт!
Чудесная рыбка
Вкусная рыбка, однозначно!+
спасибо за рецептик! Попробую!!!
Обязательно приготовлю!
А я вот сегодня на обед сделала. Муж в восторге.
только вчера делала так семгу,обалденно вкусно,а запах не передать словами!!!+++++++
чудная рыбка!!+++
Забрала, спасибо!
На здоровье!!!
Приготовте и не пожалеете!!!
Вкуснятины у нас много готовят, обязательно все выложу.
Диетично и вуксно!
вкусно,а что еще у вас готовят++++++++++++++++
Нежная рыбка!
Мы тоже такую рыбку любим.
Я представляю, какая сочная и нежная получится рыбка! +++
ТАКАЯ РЫБКА БУДЕТ ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ!
Наверное очень вкусно+++
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки