Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Максим ГаринПоваренок 4 уровня

7 октября 2016, 15:54
1517

Райта с огурцом

Быстрая в приготовлении вариация классического индийского салата. Свежий вкус огурца, йогурта и безумно пикантных специй - впечатляет!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Райта с огурцом»:

Йогурт — 250 г
Огурец — 2 шт
Зелень — 1 пуч.
Семена горчицы — 1 ч. л.
Зира — 1 ч. л.
Карри — по вкусу
Соль — по вкусу
Масло оливковое — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 526.6 ккал	белки 13.1 г	жиры 26.8 г	углеводы 59.8 г
100 г блюда
ккал 92.4 ккал	белки 2.3 г	жиры 4.7 г	углеводы 10.5 г

Рецепт «Райта с огурцом»:

Приступим! На сковородку наливаем ложку оливкового масла, ждем, пока масло разогреется, и добавляем чайную ложку семян горчицы, через несколько секунд добавляем семена зиры, перемешаем в течение пяти секунд и выключаем огонь, оставляем остывать. Тем временем чистим огурцы от кожуры (можно не чистить, если огурчики молодые), мелко-мелко шинкуем - как на видео. Режем небольшой пучок зелени - петрушка и укроп. В миске смешиваем огурцы, зелень, йогурт и обжаренные специи. Добавим соль и специю карри - по вкусу. Перемешаем и в холодильник минут на 10. Готово!!! Приятного!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132694/]Райта с огурцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132694/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/07/54/1733233_23059-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Быстрая в приготовлении вариация классического индийского салата. Свежий вкус огурца, йогурта и безумно пикантных специй - впечатляет!!!

Ингредиенты: Йогурт, Огурец, Зелень, Семена горчицы, Зира, Карри, Соль, Масло оливковое.
Тэги: обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Райта с огурцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/07/54/1733233_23059-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Райта с огурцом" title="Рецепт: Райта с огурцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрая в приготовлении вариация классического индийского салата. Свежий вкус огурца, йогурта и безумно пикантных специй - впечатляет!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Райта с огурцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2350">Семена горчицы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/665">Зира</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/132694/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Райта с огурцом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Райта с огурцом»:

Йогурт Огурец Зелень Семена горчицы Зира Карри Соль Масло оливковое

Тэги: обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

332

Пражский салат

99
332
28393

352

Пюттипанна

45
352
16100

2612

Закуска из капусты с морковью по-корейски

160
2612
104564

Комментарии и отзывы

7 октября 2016 года victoria ms #

Классный салат-соус!!!

7 октября 2016 года Максим Гарин # (автор рецепта)

И вкусный

, спасибо

7 октября 2016 года victoria ms #

Совершенно согласна!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Райта с огурцом

Ингредиенты для «Райта с огурцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Райта с огурцом»:

Похожие рецепты

Салат "Ангельский"

Салат из шпината

Фруктово-овощной салат "Весенние этюды"

Салат из свеклы

Салат «Свежесть»

Салат "Роза"

Салат "Свежесть"

Салат "Красочная радость"

Весенний салат с черемшой и редисом

Попробуйте приготовить вместе

Пражский салат

Пюттипанна

Закуска из капусты с морковью по-корейски

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!