Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы

ksenia3000Поваренок 1 уровня

17 октября 2016, 15:01
2117

Легкие кексы с арахисом

Вкусные диетические кексы к чаю

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Легкие кексы с арахисом»:

Мука овсяная — 60 г
Мука цельнозерновая — 60 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Арахис (сырок) — 40 г
Творог (обезжиренный) — 180 г
Сироп (топинамбура, у меня seriogina bio) — 3 ст. л.
Кэроб — 20 г
Масло кокосовое — 10 г
Пюре фруктовое — 100 г
Вода — 0,5 стак.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1194.2 ккал	белки 58.5 г	жиры 36.6 г	углеводы 160.6 г
Порции
ккал 99.5 ккал	белки 4.9 г	жиры 3.1 г	углеводы 13.4 г
100 г блюда
ккал 221.1 ккал	белки 10.8 г	жиры 6.8 г	углеводы 29.7 г

Рецепт «Легкие кексы с арахисом»:

Кексы получаются очень нежные, легкие, с кусочками арахиса

Готовила просто:
1. Замочила арахис с ночи, поэтому с утра с него шкурка сама слезла легким движением пальцев. Закинула в комбайн на 20 сек
2. Масло растопила
3. Просеяла муку с кэробом, добавила туда масло и творог, размешала.
4. Добавила воды полстакана, т. к. тесто должно быть жидковатым.
5. Вмешала туда арахис и разлила по силиконовым формам
6. Запекла и переложила в красивые бумажные "подкексники"

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: завтрак десерт диета пост детям быстро вегетарианство выпечка запекать кекс чаепитие

Вкусы: сладкий арахисовый шоколадный печеный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133274/]Легкие кексы с арахисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133274/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/17/59/1767344_79451-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Кексы
Вкусные диетические кексы к чаю

Ингредиенты: Мука овсяная, Мука цельнозерновая, Разрыхлитель теста, Арахис, Творог, Сироп, Кэроб, Масло кокосовое, Пюре фруктовое, Вода.
Тэги: завтрак, десерт, диета, пост, детям, быстро, вегетарианство, выпечка, запекать, кекс, чаепитие.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Легкие кексы с арахисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/17/59/1767344_79451-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Легкие кексы с арахисом" title="Рецепт: Легкие кексы с арахисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусные диетические кексы к чаю</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/197/">
          Кексы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Легкие кексы с арахисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3319">Мука овсяная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7705">Мука цельнозерновая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/84">Арахис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1632">Сироп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22605">Кэроб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8112">Масло кокосовое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11485">Пюре фруктовое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/39/">кекс</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133274/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Легкие кексы с арахисом

Вкусные диетические кексы к чаю

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Кексы

Ингредиенты для «Легкие кексы с арахисом»:

Мука овсяная Мука цельнозерновая Разрыхлитель теста Арахис Творог Сироп Кэроб Масло кокосовое Пюре фруктовое Вода

Тэги: завтрак, десерт, диета, пост, детям, быстро, вегетарианство, выпечка, запекать, кекс, чаепитие

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

25 октября 2016 года Dalek #

Не часто встретишь рецепт с кэробом! Респект!

25 октября 2016 года ksenia3000 # (автор рецепта)

спасибо !

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Легкие кексы с арахисом

Ингредиенты для «Легкие кексы с арахисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Легкие кексы с арахисом»:

Похожие рецепты

Кексы с творогом, курагой и изюмом

Маффины из джема

Лаймово-миндальные мини-манники

Маффины на кефире "Ягодка"

Кекс "Малиновое чудо" для хлебопечки

Кекс банановый

Кекс лимонный с полентой и клюквой

Капкейки "Мон Блан"

Грушевый кекс

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!