Салат состоит из двух основных ингредиентов, как раз тот вариант, когда в магазин идти не хочется, а в холодильнике эти продукты можно найти!
Lili RizПоваренок 4 уровня
- 18 октября 2016, 16:17
- 2560
Салат из фасоли и моркови "Дуэт"
Ингредиенты для «Салат из фасоли и моркови "Дуэт"»:
- Фасоль консервированная (красная) — 100 г
- Морковь (по-корейски) — 100 г
- Зелень (петрушка, по вкусу)
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Масло растительное — 1 ч. л.
- Сухарики (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
304.4 ккал |
белки
11.1 г |
жиры
10.8 г |
углеводы
41.5 г |
| Порции | |||
| ккал 152.2 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 20.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 101.5 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Салат из фасоли и моркови "Дуэт"»:
-
Необходимые продукты.
-
Смешать фасоль, морковь, нарезанную зелень.
-
Добавить соевый соус и масло растительное.
-
Салатик легкий готов! Сухарики можете добавить по желанию, можно и без них! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 декабря 2023 года СкарлеттО #
20 октября 2016 года lelikloves #
20 октября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 октября 2016 года Суслик Маринка #
18 октября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 октября 2016 года veronika1910 #
18 октября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: